생강
생강은 강한 향기와 매운 뜨거운 맛이 특징 인 Jungellae 종에 속하는 다년생 초본 식물의 일종입니다. 생강은 따뜻한 지역에서 자라는 식물로, 원주민 서식지는 아시아 대륙, 특히 인도와 같은 대륙의 열대 및 열대 지역입니다.
생강은 멕시코 스리랑카와 같은 여러 국가에서 재배되고 있습니다. 생강은 꽃과 잎이 죽을 때 추출됩니다. 하나님께서는 그의 책에서 생강을 언급하셨습니다.
생강의 영양가
생강 식물의 영양가는 탄수화물, 일부 미네랄 염 및 뿌리의 단백질 비율에 집중되어 있습니다. 생강은 비타민 C, 비타민 A, 비타민 B 및 비타민 E와 같은 많은 비타민에서 발견됩니다. 생강에는 칼슘, 철, 마그네슘, 아연 및 인과 같은 식품 미네랄도 포함되어 있습니다. 생강은 또한 활성 베타 카로틴이 풍부하고 zingiber라는 식물성 점액을 가지고 있으며 휘발성 오일의 비율과 물과 미네랄 염의 비율을 포함합니다.
치료 생강 및 예방의 장점
- 뼈와 같은 뼈를 유지하고 강화하며 뼈와 같은 음식 미네랄을 함유하고 있기 때문에 취약성으로부터 보호합니다.
- 우울증을 해결하고 심리적 편안함을 얻습니다.
- 그것은 깨어날 때 아침에 발생하는 구역, 특히 구역에 대해 보호합니다.
- 생강은 관절염과 같은 자연적인 항염증제입니다.
- 그것은 몸에서 박테리아를 억제하고 몸으로 들어가는 것을 막습니다.
- 기침과 기침을 치료하십시오.
- 인플루엔자 또는 감기에 의한 감염으로부터 신체를 보호하고 증상을 예방합니다.
- 암, 특히 결장암으로부터 신체를 보호합니다. 그것은 몸에 암 세포의 확산을 막고 제한하는 베타 카로틴을 함유하고 있습니다.
- 그것은 많은 두통, 특히 편두통을 치료합니다.
- 심장의 무결성과 건강을 유지하고 심장을 강화하고 뇌졸중과 심장 마비로부터 보호합니다.
- 정상적인 혈당 수준을 유지합니다.
- 특히 임신 초기에 임산부에게 매우 유용합니다.
- 남성 생식기의 혈류를 증가시키기 때문에 특히 남성의 성적 능력을 증가시킵니다.
꿀과 생강 믹스
성분
- 물 두 컵.
- 생강 조각의 분기 컵 작은 조각으로.
- 레몬 주스 XNUMX 큰술.
- 박하의 다섯 잎.
준비 방법
- 물, 생강, 레몬 주스를 넣고 불에 냄비에 넣고 재료가 끓을 때까지 기다립니다.
- 불에서 냄비를 제거하고 박하 종이를 추가하십시오.
- 냄비를 XNUMX 분 동안 그대로두고 냄비에있는 두 가지 재료를 넣습니다.
- 우리가 청산 된 액체에 꿀을 첨가하여 맛을 녹입니다.
꿀이 든 생강의 장점
- 비타민 C를 함유하고 있기 때문에 신체의 면역력을 향상시키고 증가시킵니다.
- 남성의 성 능력을 향상시키고 발기 능력을 향상시킵니다.
- 그것은 모든 소화 및 호흡기 문제를 치료합니다.
- 감기와 독감 문제를 해결합니다.