콜라
콜라는 전 세계에서 가장 인기 있고 인기있는 차가운 음료 중 하나였습니다. 그것은 1898 년에 퍼지기 시작했고 젊은 화학자 인 Caleb Bram Ham에 의해 발명되었습니다. 그는 약간의 천연 주스와 향신료 허브를 섞어 소다수를 첨가하여 소화 불량의 치료법을 찾으려고 노력했습니다. 더운 여름철에 시원하게하는 그의 고객들에게, 잘 알려지지 않은 그의 발명품은 Caleb Pharmacy를 방문하는 동안 환대로 식사하는 고객들의 승인을 받았으며, 물 히아신스와 같은 수도꼭지를 통해 사람들에게, 그런 다음 Caleb가 음료 콜라를 특허 및 등록 상표로 기록한 시점에서 병으로 분배되어 장소 간 이동이 가능하여 사람들 사이에 확산 및 확산이 증가했습니다.
콜라 시럽의 성분
- 카페인 : 35-40mg의 뇌 활동을 증가시키는 카페인의 충분한 양과 하루에 허용되는 양으로, 카페인 25-50mg의 카페인, 뇌의 활동과 경계를 증가시키기에 충분한 양의 카페인 500-600 mg이며 과식은 비생산적입니다.
- 설탕 : 각 콜라 병에는 8-10 큰 스푼의 설탕이 들어 있으며, 많은 양이 있으며, 심각한 질병으로 이어집니다.
- 인산 : (H3PO4)는 비료 및 세제 제조에 사용되는 무색 무취의 액체 인 무기 화합물로서 녹을 제거하는 데 효과적인 물질입니다. 청량 음료와 음식에 첨가하여 매운 맛과 방부제를 첨가하십시오.
- 구연산 : 레몬과 오렌지의 천연 추출물, 항산화 작용을 촉진하고 과일이 갈색으로 변하는 것을 방지하고 설탕과 단 음식을 고정시켜 설탕의 결정화를 방지합니다.
- 기타 자료 : 이산화탄소를 함유 한 탄산수는 타르트 맛, 옥수수에서 추출한 카라멜 색소 및 일부 자연 풍미를 더합니다.
콜라 데미지
가뭄
인체는 물의 XNUMX 분의 XNUMX 이상으로 구성되어 있으며 몸에서 물을 지속적으로 잃습니다. 땀, 배뇨 또는 호흡은 신체가 다양한 생물학적 과정의 신체에 의해 손실 된 수분을 효과적이고 정확하게 보상하기 위해 다시 획득해야하지만 청량 음료의 교체 물 또는 천연 보습 주스는 특히 많은 양의 수분을 소비합니다. 물로 보상하여 폴에 필수적인 크마 드르 작용을하는 카페인 맥주의 양과 배뇨 증가로 인해 몸이 건조 해짐 신체의 기능을 수행하는 데 필요한 체액 감소, 일부 청량 음료, 특수 식단에는 다량의 Afeezz 가뭄 세포에서 물을 끌어 올 수있는 나트륨.
높은 설탕 수준
세계 보건기구 (WHO)는 비만과 싸우기 위해 12 인당 설탕 소비량을 하루에 6 ~ 10 큰술로 줄이는 것을 권장했으며, 콜라가 가장 인기있는 청량 음료이며 설탕이 가득한 크고 작은 사람들에게 인기가 있습니다. 언급 한 바와 같이, 콜라 한 병에는 설탕 XNUMX 큰 스푼이 들어 있으며, 몸에 많은 양의 설탕이 혈당 수치를 높이고, 많은 청량 음료에는 악당이 들어 있습니다 .B) 과당 옥수수 또는 옥수수 시럽이 기본 설탕 성분으로 포함되어 있습니다. 돌리면 췌장이 손상되어 혈당 수치가 변동될 수 있습니다.
단 음료수의 섭취는 인슐린 의존성 당뇨병의 출현에 기여할 수 있습니다. 콜라를 섭취 한 후 혈당 수치가 높아져 강력하고 빠른 방식으로 인슐린이 생성됩니다. 점차, 인슐린 생산은 점차 감소합니다. 과민성과 과민성을 신속하게 초래합니다.
초과 중량
콜라 한 병을 먹은 후 한 사람이 하루에 최대 양의 설탕을 소진하고 다른 양의 설탕은 몸에 저장된 양이되어 간이 피로 해져 설탕을 지방으로 변환하는 데 필요한 효소를 분비합니다. 따라서 간 주위의 지방 축적을 증가시킵니다. 약 12 온스의 콜라에는 250 칼로리가 포함되는데, 이는 종종 영양가를 제공하지 않기 때문에 빈 칼로리라고도합니다. 신진 대사는 체중 증가로 이어집니다.
3,920 주 동안 하루에 한 팩의 콜라를 마시는 것은 추가로 1.1 칼로리를 섭취하거나 칼로리가 체계적으로 태워지지 않고 칼로리를 태우기 위해 50 시간 5 분, 12 마일 동안 달리는 경우 XNUMX 파운드를 얻는 것과 같습니다. 콜라 한 캔에서 얻었습니다. 칼로리 분석에 따르면, 이러한 칼로리를 태우지 않으면 XNUMX 년 동안 신체가 XNUMX 파운드를 초과 할 수 있습니다. 또한 단맛이 나는 단 음료는 다른 단 음식의 식욕 신호와 자연 욕구를 방해합니다.
칼슘 고갈
칼슘은 기본적인 뼈 미네랄이며 강한 치아를 위해 콜라에 다량의 인산이 있으면 신체의 칼슘이 고갈됩니다. 소변으로 던져 질 칼슘을 묶어 버린 신장에 도달하면 신체는 필요한 칼슘을 많이 잃어 버리고 칼슘을 보충하지 않으면 신체를 줄입니다. 특히 과도한 콜라를 마실 때 뼈에서 칼슘이 고갈되어 설교의 취약성 또는 성인의 약점, 충치 및 성인이 아닌 어린이의 손상.