몸에 소금을 증가
전 세계의 많은 사람들에게 노출되는 의학 사례의 몸에 높은 비율의 소금이 있지만 이름이있는 질병은 없지만 소금의 증가로 인한 합병증은 많은 유명한 통풍과 질병을 유발합니다. 거친 관절 및 요로 감염.
전 세계적으로 완전히 치료되는 많은 치료법이 있지만, 그로 인한 고통은 번거롭고 간단한 일일 작업을 수행 할 수 없기 때문에 예방은 항상 치료법보다 좋습니다.
혈액 또는 소위 염에서 높은 요산 비율에 대한 가장 중요한 이유는 과체중, 고혈당 및 동맥 협착증, 당뇨병 또는 고혈압, 음주, 운동 부족 및 부족과 같은 만성 질환입니다. 일반적으로 신체 활동에 관심이 있습니다.
신체의 염 치료
- 신체의 염분 증가는 여러 가지 방법으로 치료할 수 있으며, 가장 쉬운 것은 이뇨제를 사용하는 것입니다. 이는 당뇨병과 혈압 환자의 부작용으로 인해 의사가 감독하는 것이 좋습니다. 유체 보유의 경우.
- 자연적인 방법의 경우, 이뇨제로 저장된 소금을 제거하고 신장을 활성화시키는 많은 음식이 있습니다. 음식 목록의 상단에는 당근, 양파, 양상추, 셀러리, 오이 및 토마토가 있습니다. 식사는 작업을 개선하기에 충분합니다. 소변을 처리 할 때 몸은 물론 레몬, 민트, 보리 및 아니스와 같은 음료가 있습니다.
- 몸에 소금을 제거하는 기초에서 나트륨이 들어있는 정크 푸드와 통조림 식품을 피함으로써 짠 음식 섭취를 중단하십시오. 매일 식사에서 몸은 신선한 야채 소금의 요구를 충족시키기 때문에 소금은 절제 지점으로 줄어 듭니다.
- 칼륨 함유 식품을 섭취하면 수분 섭취를 향상시킬 수 있습니다. 칼륨 결핍은 신체의 체액 보유를 유발할 수 있으며 평소처럼 나트륨 함량을 증가시키지 않습니다. 칼륨을 함유 한 가장 흔한 음식 중 하나는 바나나와 하루에 두 과일입니다.
- 식수는 몸에서 소금과 체액을 제거하는 가장 마법의 해결책 중 하나입니다. 그것은 혈액 순환을 자극하고 신장의 작용을 자극하여 자연적으로 소변을 자극하는 데 도움이되며, 바람직하게는 겨울에는 매일 XNUMX 리터의 물을 마시고 여름에는 XNUMX 마리의 물을 마시는 것이 좋습니다. 갈증의 경우.