커민과 레몬
커민은 여러 유형의 음식에 사용되는 가장 유명한 향신료 중 하나이며 많은 중요한 의학적 이점이 있습니다. 커민 및 레몬 음료는 면역 체계를 강화하고 신체, 비타민 및 미네랄, 커민 및 레몬을 해독하는 유용한 음료입니다. 위장 문제를 피하기 위해 가져 가십시오.
타액에 손상된 레몬 시럽과 커민
레모네이드와 커민은 안전하며 다음과 같은 특별한 경우를 제외하고는 사용으로 인한 피해가 없습니다.
- 위궤양과 장 문제는 위장 자극과 소화 장애를 유발하기 때문입니다.
- 커민은 혈당 수치를 크게 낮추기 때문에 수술 전에 복용하지 않는 것이 좋습니다.
- 임산부와 모유 수유중인 여성은 우유 생산에 영향을 미치기 때문에 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.
- 레몬 주스와 커민은 장의 자극을 유발하기 때문에 복용해서는 안됩니다.
타액에 레모네이드와 커 민의 장점
- 신체의 지방 축적 및 저장을 방지합니다.
- 신체의 신진 대사율을 높이는 데 도움이됩니다.
- 레몬에는 꽉 찬 섬유질이 들어 있습니다.
- 독소의 몸을 정화하는 작업.
- 소화와 흡수를 향상시킵니다.
- 레몬에는 지방 연소에 필수적인 비타민 C가 들어 있습니다.
- 레몬은 심장과 위를 강화시키고 신체 기관의 성능을 향상시킵니다.
- 커민은 특히 복부 지방에서 지방을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 면역 체계와 질병 퇴치 능력을 강화시킵니다.
- 가스를 제거하고 과민성 대장 증후군을 완화시킵니다.
피부 커 민의 장점
커민은 건강한 피부에 필수적인 비타민 E를 다량 함유하고 젊음을 유지하며 건선, 알레르기 및 피부 건조와 같은 피부 문제를 예방하고 피부에 커민을 사용하여 화상을 제거하고 주름과 선의 영향을 줄입니다 피부에, 대기 시간과 레몬이 피부에 여드름의 영향을 제거하는 데 도움이됩니다.
슬리밍을위한 커민과 레몬 시럽 준비
커민 1 큰술, 레몬 1 개, 끓는 물 1 컵, 커민을 끓는 물에 넣고 잘 저어 준 다음 잘게 썬 다음, 빵 껍질로 레몬을 자르고 물과 커민에 넣고 하루 종일 혼합물을 남겨둔 다음 반 매일 마신다.
커민과 레몬 구매 및 보관
커민 종자를 구매할 때, 종자의 분쇄는 휘발성 오일 및 종자의 특징적인 향과 같은 많은 중요한 특성에 의해 손실되기 때문에 분쇄되지 않는 것이 바람직하다. 지상 커민은 오염되기 쉬우 며 보관 수명은 조리되지 않은 대기 시간보다 짧습니다. 씨앗은 밀폐 된 용기에 보관해야합니다. 레몬을 구입할 때 갓 짜낸 퓌레로 좋고 풍부한 품종을 선택하고 빠른 손상을 피하기 위해 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다.