독감
독감은 바이러스로 인한 폐의 염증으로, 기침, 재채기 또는 감염된 사람의 도구를 사용하여 전염병으로 전염되어 바이러스를 유발하는 바이러스 감염을 초래합니다. 바이러스 A, B, C는 신체를 항체 형성으로 유발하여 환자에게 부분적 보호를 제공 하므로이 기사에서는 독감과 증상에 대해 알려줍니다.
인플루엔자 증상
- 근육통으로 고통 받고 있습니다.
- 열.
- 기침.
- 두통.
- 일반적인 피로, 피로.
- 목 쓰림.
- 마른 코와 목.
- 높은 온도.
- 축차.
- 목 쓰림.
- 메스꺼움 및 구토.
- 콧물.
- 설사.
- 식욕 상실, 따라서 체중 감량.
인슐린 증상의 지속 기간과 심각성
증상은 XNUMX-XNUMX 일 지속됩니다. 증상과 피로가 사라지기 시작합니다. 그러나 폐, 신장, 심장 및 당뇨병으로 고통받는 노인, 장기 요양 병원 거주자, 면역 질환, 어린이, 신생아 및 임산부 등 일부 사람들에게는 위험 할 수 있습니다.
인플루엔자 합병증
- 가뭄이 심합니다.
- 폐렴으로 이어짐.
인플루엔자 치료 및 예방
- 적절한 약을 제공하여 열과 같은 증상을 치료하십시오.
- 비누와 물로 손을 정기적으로 씻으십시오.
- 매년 독감 백신을 복용하십시오.
- 재채기 또는 기침시 티슈로 코와 입을 가리십시오.
- 충분한 휴식을 취하십시오.
- 탈수를 예방하기 위해 하루에 XNUMX 컵에 해당하는 충분한 수분을 섭취하십시오.
- 따뜻한 목욕을하십시오.
- 진통제 복용하기.
- 흡연을 피하고 수동 흡연을 피하십시오.
- 감염된 사람들과 개인적인 목표를 공유하지 마십시오.
- 개인 위생을 유지하십시오.
- 비타민, 미네랄, 단백질, 탄수화물 등이 풍부한식이 요법과 건강에 대한 준수.
인플루엔자 치료를위한 자연 레시피
- 꿀: 두 티스푼의 꿀을 물 한 잔에 넣고 하루에 여러 번 레몬 주스 한 방울을 첨가 할 수 있습니다.
- 레몬: 따뜻한 물 한 잔에 레몬 주스를 마시고 하루에 두 번 마시고 물 한 잔을 끓여 두 티스푼의 꿀과 레몬 주스를 넣고 하루에 두 번 가져 가십시오.
- 머스타드: XNUMX 티스푼의 겨자 가루를 XNUMX 리터의 물에 넣고 물이 식을 때까지 몇 분 동안 발을 담그면 혈액 순환을 자극하여 독감 증상을 완화시킵니다.
- 생강: 끓인 물 한 컵에 강판 생강 XNUMX 큰술을 넣고 몇 분 동안 그대로 둔 다음 약간의 꿀을 넣고 하루에 XNUMX 번 먹습니다.
- 마늘: 마늘 10 쪽을 으깨서 물 한 컵에 넣고 XNUMX 분 동안 그대로 둔 다음 여과하고 하루에 XNUMX 번씩 먹으면 마늘을 씹을 수 있습니다.
- 반지: 호로 파 씨앗 XNUMX 티스푼을 물 XNUMX/XNUMX 리터에 넣고 끓인 다음 생강 주스 반 티스푼, 꿀 몇 점을 넣고 하루에 한 번 XNUMX 일 동안 섭취합니다.
- 민트 : 다진 민트 잎 10 티스푼을 따뜻한 물 한 컵에 넣고 XNUMX 분 동안 그대로 둔 다음 물기를 빼고 꿀을 조금 넣고 매일 XNUMX 컵씩 가져갑니다.