가죽 균열
피부 균열은 갑작스런 피부 확대 및 빠른 체중 감소의 증상으로, 피부 내의 콜라겐 층이 파열되어 피부를 부드럽고 점착력있게 유지합니다. 이 균열은 갑작스럽고 지속적인 체중이 증가하여 피부가 자연스럽게 늘어나는 능력을 감소시켜 임신 중 대부분의 여성에서 발생합니다.
이 균열은 임신의 두 번째 단계에서 빨간색으로 나타나고 시간이 지남에 따라 갈색으로 변한 다음 흰색과 은색이되며 흰색에 도달하면 재료와 크림을 간단하게 제거하고 균열이 임신하는 동안 피부를 유지하기가 어렵습니다. 홀더가 따라야하는 몇 가지 규칙이 있습니다.
여자는 가장 가능성이 높습니다
일부 여성은 그러한 균열을 경험하지 않고 일부는 복부 출현시 외관이 깨지기 시작하고 임신 전 체중이있는 여성은 피부 아래에 축적 된 지방이 많기 때문에 균열에 노출되지 않으며 임신 전에 살코기, 이상적이며 평평한 복부를 가진 여성은 종종 배꼽에서 하복부로, 복부 측면으로 퍼져 나갈 수 있습니다. 이러한 균열은 여러 가지 방법으로 피할 수 있습니다.
임신 균열 예방
- 임신 기간 동안 건강에 좋은 음식을 먹고 매일 신선한 야채를 먹도록 노력하십시오.
- 체액 섭취량을 크게 늘 렸습니다.
- 하루에 XNUMX 리터의 물을 마신다.
- 가벼운 운동을하여 피부에 충분한 유연성을 제공하고 의사의 조언을 받으십시오.
- 피부 수분을 지속적으로 유지하십시오.
- 콜라겐을 자극하고 활동을 증가시키는 보습 크림으로 몸을 보습하십시오.
- 아몬드 오일, 밀 오일, 올리브 오일과 같은 비타민 A와 비타민 C가 함유 된 지방 배와 엉덩이.
- 음식 균형과 적절한 식사 선택을 통해 점차적으로 체중이 증가하도록하십시오.
천연 오일 사용법
- 올리브 오일은 피부 수분을 유지하기위한 최고의 오일 중 하나입니다. 시어 버터도 사용할 수 있습니다. 이것은 몸이 전체 기름을 흡수 할 때까지 매일 뱃살과 엉덩이를 바르면됩니다. 신체의 내부 수분에.
- 임신 중에는 복부 부위에 콜라겐 크림을 사용하십시오. 약국에는 크림이 많이 있으며 크래킹을 줄이기 위해 노력합니다.