임산부
여성은 자신의 삶에서 직면 할 수있는 모든 조건으로부터 안전을 유지하기 위해 항상 신체에 특별한주의를 기울여야합니다. 돌보지 않으면 몸이 약해지고 가늘어지기 때문에 임신 중에 더 많은 돌봄이 필요합니다. 신선도, 힘과 질병에 저항하는 능력; 그래서 우리는 당신의 몸이 갈라지지 않도록 몇 가지 방법을 여기에 넣을 것입니다.
얇은 몸은 지방과 채워진 물체보다 임신과 피로의 징후가 더 큽니다. 체내 지방의 양이 얇은 것보다 꽉 차서 복부와 엉덩이, 때로는 가슴에 균열이 생기기 때문에 여기서 배울 것입니다. 균열 및 발생 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
임신 수축
이들은 임신의 두 번째 삼 분기가 시작될 때, 즉 세 번째 달이 끝날 때 나타나는 빨간색 선입니다. 임신 중 체중이 증가하면 시간이 지남에 따라 빨간색에서 매독으로 변한 다음 흰색으로 바뀌고 제거하기가 어렵습니다.
균열의 몸체를 유지하는 방법
- 임산부는 젤라틴의 지속적인 파열과 영양 공급을 방지하고 건강한식이 요법, 적절한 운동 및 임신 중 특별한 치료를 통해 지속적으로 작동하도록 자극하기 위해 전신 보습의 높은 비율을 필요로합니다.
- 몸에 유익하고 지방과 같은 세포의 작용을 활성화시키는 중간 량의 지방을 함유 한 음식을 섭취하십시오. 오메가 3 오일이 들어 있기 때문입니다. 피부가 갈라지지 않도록하는 에센셜 오일입니다.
- 피부의 부드러움을 증가시키는 가벼운 운동.
- 비타민 E가 풍부한 음식과 채소를 섭취하고 천연 주스를 곱하고 때때로 물을 마신다.
- 코코아 버터, 올리브 오일, 글리세린 및 코코넛 오일과 같은 비타민 E가 풍부한 보습제를 사용하십시오.
- 비타민 정제를 정기적으로 섭취하십시오.
- 항상 편안하고 느슨한 옷을 입으십시오.
오일 사용법
임신 중에 촉촉한 피부에 균열이 생기지 않게하려면 깨끗한 몸에 모이스처 라이저를 사용하고 직접 목욕 한 후 매일 몸을 돌 보도록 약간의 크림을 바르십시오. 피부는 열린 모공이며, 피부의 내층으로 비타민이 들어가고, 곧 질병의 결과와 임신이 길어질수록 영양소는 하루에 두 번 배치해야하며, 출생 후 신체가 돌아온 것을 알 수 있습니다 균열을 포함하고 포함하지 않습니다.