비행기로 항공사를 여행
비행기 여행은 피로를 유발하고 임신 중에는 스트레스를 더 많이받습니다. 이것은 장거리 여행을 원하는 임산부의 두려움을 불러 일으키지 만 자연스럽게 임신하는 한 여행 할 수 있다는 두려움을 없애기 위해 알아야 할 사항입니다. 임신 초기의 신체는 발생한 변화에 익숙하지 않아서 이동하기가 어렵 기 때문에 XNUMX 개월 중순부터 XNUMX 개월 초까지의 가장 적합한 여행 기간.
여행 전 홀더에 대한 지침
임신의 두 번째 단계는 아침 병이 끝나면 여행에 가장 적합한 것으로 간주되며, 그 후에 에너지 비율이 증가하고 임산부의 건강이 향상됩니다. 편안한 항공 여행을 위해서는 임신부가 몇 가지 지침을 준수해야합니다.
- 여성 건강 파일, 이름, 임신 상태, 생년월일 및 건강 위험 요인에 대한 모든 정보를 가지고 여행하기 전에 의사와 상담하십시오.
- 임산부에게 조건을 부과하고 여행을 방해 할 수있는 항공사가 많으므로 이러한 항공사로 여행 할 수 있는지 확인하십시오.
- 좌석 선택과 같은 추가 비행 서비스를 요청하십시오.
- 여행의 각 시간 후에 걷기; 이것은 두 다리의 부종, 자궁 수축을 완화시키기 때문입니다.
- 편안한 옷을 입어도 비행 중에 문제가 발생하지 않습니다.
- 건강한 음식과 가벼운 음식을 섭취하고 수분 섭취량을 늘리십시오.
- 임산부에 해로운 영향을 줄 수 있으므로 의사와상의없이 약을 복용하지 마십시오.
- 태반에 착륙하고 질 출혈로 여행을 방해하는 금기 사항은 없습니다.
임신 예방 조치
임산부가 고려해야 할 예방 조치 중 하나는 요리하지 않은 음식, 오염 된 물, 저온 살균되지 않은 우유 제품 섭취를 피하고 요오드를 사용하여 멸균 수를 피하고 임신 중 장 염증의 경우입니다.
임신 중 잠재적 위험
- 어머니와 그녀의 아이를 돌보지 않을 수있는 비행기에서 조산.
- 운동 부족, 다리의 혈액 축적으로 인해 발생하는 폐 색전증.
- 방사선에 노출되는 경우, 그 효과는 직접적으로 나타나지는 않지만 기간이 필요하며 여행을 많이하는 임산부에 더 많은 영향을 미칩니다.
- 압력 강하가 임산부의 호흡과 태아에 도달하는 산소의 비율에 영향을 미치기 때문에 혈액 내 산소 감소.
- 산전 출혈 또는 자간전증과 같은 예기치 않은 응급 상황.