임신 여행
임산부는 종종 신체적이든 심리적이든 상관없이 임신과 관련된 건강과 태아의 건강 측면에서 많은 질문에 직면합니다. 임신 중 여성에게 가장 무서운 것은 특히 첫 달에 임신 한 경우 임신해야합니다. 그녀의 생명과 태아의 생명을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 여행하기에 가장 좋은 임신 기간은 언제이며, 임산부는 여행 전에 어떤 절차를 고려해야하며, 여행 중에 따라야 할 팁과 지침은 무엇입니까?
첫 달 여행
임신 초기에 임산부의 임신, 특히 첫 달은 임신이 시작될 때 발생하는 생리적 변화와 영구 소화 불량 감과 관련하여 매우 어렵고 전혀 권장되지 않습니다. 임신으로 알려진 것과 임신이 매우 안정적이지 않고 낙태를 피하기 위해 임신이 필요하기 때문에 가장 적합한 여행 기간은 XNUMX 개월 중순에서 XNUMX 개월 사이에 시작됩니다. 그리고 여덟째 임신, 그리고 임신 마지막 두 달, 즉 여덟 번째와 아홉 번째, 거리가 접을 수 있으면 쉽고 빠르게 결정적으로 움직일 수 없습니다. 그러나 그녀가 강제로 여행한다면 임신이 정상이고 고혈압 또는 태아 발달 지연과 같은 심각한 합병증이없는 경우, XNUMX 개월 초에 육상, 항공 또는 해상 여행 예를 들어 자궁 출혈과 같은 노출에 대한 기대와 함께, 태아 또는 아기에게 부정적인 영향을 미치는 상태를 두 배로 늘리지 않는 것이 좋습니다.
여행 전주의 사항
- 태아를 포함하여 여행하고자하는 국가에 건강 보험 가입.
- 대상 국가의 건강 관리에 대한 정확한 정보를 얻습니다.
- 임신과 관련된 모든 서류, 검사 및 보고서를 가져 가십시오.
여행 중 준수해야 할 지침
- 통로와 가까울 수 있도록 벤치에 앉아 조심하십시오.
- 자유롭게 움직일 수 있고 아기를 꽉 쥐지 않도록 편안한 옷을 입으십시오.
- 구토와 메스꺼움을 피하기 위해 가벼운 식사를하십시오.
- 정크 푸드를 피하고 잘 요리하지 마십시오.
- 유제품 및 저온 살균되지 않은 치즈를 피하십시오.
- 다량의 물과 수분을 섭취하십시오.
여행의 잠재적 위험
- 조산.
- 혈액 내 산소 함량이 낮습니다.
- 혈전에 노출.
- 자간전증 또는 자간전증.