난소
생식계는 난소라고 불리는 자궁 바깥쪽에 XNUMX 개의 구성원으로 구성되어 있으며, 그 기능은 난자의 형성과 생식계의 여성과 장기의 특성을 제어하는 호르몬의 분비에 있습니다. 난소의 장점은 여성 성 호르몬, 에스트로겐, 프로게스테론 및 난소에 질병이있는 여성의 생산으로 생식 기관에 문제가 생기고 임신에 어려움이 있으며 월경주기가 불규칙합니다.
중년의 여성들은 폐경기를 겪고 생리주기가 중단되고 에스트로겐 생성이 줄어 듭니다. 따라서 배란이 멈추고 우울증이 발생합니다. 또한 암컷은 태어나고 난소에는 수천 마리의 난소가 가득 차 있으며 정자는 지속적으로 수정되고 성욕을 앓고있는 남자를 역전시키기에 충분합니다.
여성 난소 난소의 난소에 영향을 미치고 배란 과정에서 혼동을 일으켜 난소가 비활성화되어 월경주기의 장애를 유발하고 여성의 임신 지연으로 의학적 검사 및 분석 및 지속적인 검토 수행 난소를 활성화하고 강화시키는 허브와 함께 대체 의학에 대해 간과 될 수 있습니다.
난소 자극을위한 허브
난소의 작용을 활성화시키는 많은 허브가 있으며, 이러한 허브에는 다음이 포함됩니다.
- 아니스는 에스트로겐 특성을 가진 많은 천연 화합물을 함유하고 있으며 에스트로겐은 알려진 여성 호르몬입니다. 따라서 에스트로겐 아니스라고합니다. 아니스는 사용되는 여성의 난소를 강화시킵니다. 그것은 뜨거운 물 끓는 컵에 씨앗 티스푼을 섞어서 에멀젼으로 사용되며 하루에 한 컵 또는 아니스 음료 하루에 5 큰술 또는 하루에 여러 번 (7) 약국에서 발견되며 물이나 우유와 혼합됩니다.
- 화이트 레몬 또는 화이트 레몬은 쐐기풀과 유사하며 다양한 의약 특성이 특징입니다. 레몬은 특히 여성의 의료 문제를 해결하기 위해 여성에게 매우 유용한 허브입니다.
- 이 허브는 기본적으로 생리주기를 조절하는 여성의 호르몬을 조절하여 배란으로 이어지는 호르몬의 분비를 증가시키면서 난자를 활성화시키는 호르몬의 활동을 줄임으로써 알고 있어야합니다.
이외에도 석류, 회향, 감초, 호로 파, 종려 나무 잎, 유향 및 나알 발라는 여성 호르몬을 활성화시키는 것이 좋습니다.
난소를 자극하는 다양한 음식
많은 연구자들은 대부분의 불임 사례가 배란 장애 또는 비배 란 때문이라고 생각하며,이 문제는 음식을 포함한 건강한 식단을 통해 극복 할 수 있습니다.
- 후 머스는 성적인 활력을 증가시키는 곡물입니다.
- 철, 아연 및 단백질과 같은 비타민 C가 풍부한 식품; 이 미네랄은 배란 과정에 영향을 미칩니다.
- 살구는 하루에 세 번 XNUMX 알약을 복용하여 생리 장애를 조절하는 데 도움이됩니다.
- 딸기, 복숭아, 토마토, 야생 민들레, 사과, 햄버거, 무화과, 양귀비 씨앗, 양귀비 씨앗, 브로콜리, 배, 체리, 사탕무, 살구, 딜, 파슬리, 커민 씨앗).
건강한 난소를 유지하는 방법
여성의 난소의 안전을 유지하는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 과도한 체중을 운동하고 피하십시오. 결과적으로 난소를 약화시키고 지방 축적으로 인해 활동을 감소시키고 자궁암 및 난소 암 및 체중 감소와 같은 많은 질병에 생식 기관을 제공합니다. 정상 한계는 임신에 필요한 호르몬 분비량에 영향을 미치므로 임신은 난소를 강화하고 여성의 출산율을 높이기 위해 걷기 위해 권장됩니다.
- 흡연은 여성 에스트로겐 호르몬에 영향을 미치는 독성 물질이 포함되어 있기 때문에 지연됩니다. 계란이 약해졌습니다. 흡연은 또한 임신을 지연시키고 불임을 초래합니다. 흡연 여성은 비 흡연자보다 먼저 폐경기에 도달합니다. 더 중요한 것은 흡연이 자궁의 나이를 증가 시킨다는 것입니다. 35 세의 여성은 42 세의 여성의 자궁으로 자궁을 피우고, 그 결과 다산이 약해지고 임신 가능성이 줄어 듭니다.
- 여성의 건강에 해를 끼치기 위해 술을 마시지 마십시오.
- 성병 감염 (STI)을 피하면 생식계에 많은 질병이 발생합니다.
- 방사선 및 유해 화학 물질을 피하십시오.
- 심리적 부분은 여성의 건강에 중요한 역할을하므로 스트레스와 스트레스는 난소에서 생성되는 호르몬에 미치는 영향으로 배란의 발생에 영향을 미치며 스트레스는 고 우유 호르몬에 영향을 미칩니다. 배란 호르몬, 그리고이 긴장은 수면에 어려움을 초래하고, 여성은 밤에 잠을 잘 수 없으며, 이는 생식 호르몬에도 영향을 미칩니다. 임신을 원했던 독일의 393 명의 여성에 대한 연구가 수행되었습니다. 임신의 부재는 좌절 때문에 생식 호르몬에 영향을 미치고 임신 가능성을 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다.