검은 씨앗
그들은 Nigelon, 칼륨, 칼슘, 구리, 철, 인, 아연, 리놀레산, 올레산 및 베타 카로틴, 엽산 및 비타민 B1, B2 및 B3과 같은 많은 화합물을 함유합니다.
검은 콩을 먹는 방법
사용 목적에 따라 검은 콩을 먹는 방법은 여러 가지가 있지만 가장 두드러집니다.
- 검은 종자를 약한 불에 두꺼운 냄비에 넣고 빛이 나올 때까지 씨앗을 계속 저어주세요.
- 믹서 보울에 구이 후 씨앗을 놓고 부드럽게 갈아줍니다.
- 생성 된 분말 XNUMX 티스푼을 균질 한 방식으로 꿀 XNUMX 티스푼과 섞은 다음 아침과 저녁에 매일 두 번 혼합물을 섭취하십시오.
검은 씨앗의 장점
검은 씨앗은 다음과 같은 많은 이점이 있습니다.
- 복통, 치질, 가스, 변비, 설사 및 이질과 같은 위장병이 치료됩니다.
- 알레르기, 천식, 기관지염, 기침, 독감 및 폐기종과 같은 호흡기 질환의 치료.
- 신체의 콜레스테롤 수치를 줄입니다.
- 고혈압을 줄입니다.
- 신체의 면역 체계 성능을 향상시킵니다.
- 그것은 생리주기를 조절하고 피임과 피임에 도움이됩니다.
- 모유 수유 중에 모유 흐름을 향상시킵니다.
- 화학 요법과 관련된 증상을 완화시킵니다.
- 관절통, 일부 피부병 및 두통을 치료하십시오.
검은 씨앗의 부작용
검은 종자 씨앗은 대부분의 경우 소량 섭취하면 안전하지만 다음과 같은 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 출혈 장애가있는 환자 : 혈액 응고를 느리게하여 출혈을 증가시킵니다.
- 당뇨병 환자 : 그들은 혈당 수치를 줄입니다.
- 저혈압 환자 : 이전에 언급 한 바와 같이 혈압을 감소시킵니다.
- 수술 : 그들이 혈액 출혈 수준, 수술 중 및 수술 후 마취에 영향을 미치므로 출혈성 출혈의 위험이 증가합니다.