여드름의 원인
여드름에는 여러 유형이 있으며, 가장 흔한 유형은 XNUMX 대 시절에 발생합니다. 이는 청소년기에서 호르몬 수치가 상승하기 때문입니다. 모공은 피부를 보호하고 수분을 유지하지만 여드름 혼합 오일의 시작 부분에 죽은 세포를 시작하고 여드름을 유발하는 피부의 모공을 닫습니다.
여드름을 악화시키는 요인
호르몬
안드로겐은 사춘기 동안 남자와 여자에서 증가하는 호르몬입니다. 그들은 피지선의 크기를 증가시켜 임신 중에 피지와 호르몬 변화를 증가시키고 피지선의 분비에 영향을 미치는 피임약의 사용뿐만 아니라 여성의 혈액에 퍼지는 안드로겐의 양이 적을 수 있습니다 여드름이 증가합니다.
마찰 또는 압력
그것은 더 나쁜 여드름 문제에서 telphons, 헬멧, 배낭 또는 단단한 옷깃 및 휴대폰과 같은 다른 재료에 의해 피부에 마찰 또는 압력을 증가시킬 수 있습니다.
특정 약물 복용
코르티코 스테로이드, 테스토스테론 또는 리튬이 포함 된 약물.
다이어트
연구에 따르면 탈지유와 빵, 케이크, 감자 튀김과 같은 탄수화물이 많은 음식을 포함하여 일부 영양소가 여드름 문제를 증가시킬 수 있다고합니다. 초콜릿은 또한 여드름을 악화시킬 것으로 예상된다. 초콜렛을 먹는 것이 증상 증가와 관련된 원인이라는 여드름으로 고통받는 XNUMX 명의 남성으로 구성된 소그룹.
여드름의 출현을 피하는 방법
여드름은 다음과 같이 예방할 수 있습니다 :
- 자기 전에 메이크업을 제거하고 피부를 깨끗이 닦으십시오.
- 단단한 옷을 입지 마십시오.
- 처방전없이 여드름에 크림을 사용하여 피부에서 과도한 기름을 제거하십시오.
- 오일이 함유 된 메이크업 제품을 피하십시오.
- 운동 후 샤워.
- 오일 프리 세제로 얼굴을 매일 두 번 씻어야합니다.
- 가공 된 설탕을 줄여 건강한 식단을 유지하십시오.
여드름 치료
여드름 치료에 효과적인 세 가지 약물 : 벤조일 퍼 옥사이드, 레티노이드 및 항생제 :
- 벤조일 퍼 옥시 드는 겔 또는 로션 형태로 제공 될 수있는 처방전없이 구입할 수있는 의약품에서 이용 가능합니다. 그것은 표면 박테리아를 목표로하며 부작용은 때로는 피부를 자극 할 수 있습니다.
- 처방전없이 구입할 수있는 의약품에서도 사용 가능한 레티노이드 (비타민 A 유도체), 여드름 제거, 모공 막힘 방지 및 여드름에 대한 최초 손상. 따라서 이러한 약물은 영향을받는 모든 여드름 부위에 적용해야합니다. 여드름 물집이 다시 형성되는 것을 막기 위해 많은 부작용이 있지만 가장 흔한 것은 과민성이며, 이는 일정한 수화와 지속적인 치료로 개선 될 수 있습니다.
- 항생제는 피부에 바르거나 경구로 복용하여 사용함으로써 박테리아를 피부 표면에 제한합니다.