좌창
성인의 거의 20 %가 소위 여드름으로 고통 받고 있습니다. 이 문제는 사춘기부터 시작하여 남녀 모두에게 영향을 주지만 남성에게는 더 나쁩니다. 이 문제는 피지선의 유성 분비물이 피부의 모낭의 개구부를 통해 피부에 튀어 나와서 채워질 때 시작됩니다. 개구부가 작 으면 흰색 머리가 호출되고 크기가 크면 분비물이 축적되어 블랙 헤드라고합니다. 중간에 검은 머리가 있습니다. 이 기사에서는 여드름의 원인과 외모를 줄이는 방법에 대해 광범위하게 이야기합니다.
여드름의 원인
다음과 같은 여러 가지 이유로 여드름이 나타납니다.
- 호르몬 : 성 호르몬의 분비 증가로 인해 여드름은 성인기에 나타납니다. 테스토스테론 (testosterone)은 신체가 피부의 피지선에서 생성되는 피지를 더 피지하도록 자극합니다. .
- 박테리아 : 피지가 피부 표면에 방출되어 모낭, 특히 얼굴, 목, 가슴 및 등 부위에서 모낭을 채울 때 박테리아가 막힌 모낭에서 자라기 시작합니다.
- 피임약 : 사용 된 유형에 따라 일부 여성의 여드름 발생을 자극하거나 다른 여성의 출현을 예방하십시오. 사용되는 유형은 침술과 함께 여드름의 모양을 자극 할 수 있습니다.
- 음식 : 연구에 따르면 탈지유와 같은 일부 식품과 쌀과 케이크와 같은 탄수화물이 많은 식품은 여드름을 악화시킵니다.
여드름의 형태
여드름의 형태와 증상은 다음을 포함하여 상황의 심각성에 따라 다릅니다.
- 화이트 헤드 : 모낭의 개구부가 외부 공기에 노출되지 않고 막히면 발생합니다.
- 블랙 헤드 (Blackheads) : 모낭의 개구부가 외부 공기와 박테리아에 노출되면 먼지와 먼지가 부착되어 검은 색이됩니다.
- 농포 (Pustules) : 머리에 고름이 들어 있습니다.
- 결절 : 그것은 크고, 고통스럽고, 심각하고, 피하적인 사랑입니다.
- 낭성 병변 : 피부 아래 고름으로 가득 찬 고통스러운 사랑.
여드름의 위험 요인
다른 사람들보다 여드름에 걸리기 쉬운 여러 가지 요소가 있습니다.
- 나이 : 모든 나이가 여드름에 걸리기 쉽지만, 십대의 나이는 다른 사람들보다 더 높습니다.
- 유전학 : 과거에 두 부모 모두 여드름으로 고생했다면 부상의 위험이 증가합니다.
- 성분이 함유 된 오일 함유 화장품.
- 전화기, 헬멧 및 꽉 끼는 옷과 같은 일부 도구의 피부 마찰 또는 압력.
- 스트레스와 불안은 여드름으로 이어지지 않지만, 고통을 겪으면 악화됩니다.
여드름을 제거하는 일부 마스크
마스크를 착용하기 전에 피부가 깨끗하고 불순물이 없는지 확인하십시오. 온수 욕조 또는 얼굴 증기를 5-10 분 동안 사용하면 얻을 수 있습니다.
조리법은 녹차, 꿀, 레몬, 설탕입니다
다음은 자세한 설명입니다.
- 성분:
- 녹차 한 스푼.
- 꿀 한 스푼.
- 레몬 주스 한 스푼.
- 설탕 3 작은 술.
- 준비하는 방법 :
- 우리는 모든 재료를 함께 섞습니다.
- 그런 다음 마스크를 얼굴에 뿌려 눈, 입 및 눈썹을 멀리합니다.
- 10-15 분 동안 그대로 둔 다음 XNUMX 분에서 XNUMX 분 동안 원형으로 얼굴을 문지릅니다.
- 마지막으로 천을 사용하여 따뜻한 물로 세수를하여 필 강도를 높이십시오.
레모네이드
레몬 주스에는 비타민 C가 함유되어 있으며 모든 피부 타입에 적합하며 껍질을 벗기고 피부색을 자연스럽게 밝게하는 데 도움이됩니다.
- 성분:
- 준비하는 방법 :
- 물로 얼굴을 씻고 말리십시오.
- 그런 다음 레몬 주스를 레몬에 담그고 여드름에 넣으십시오.
- 피부가 많이 느껴지면 레몬 주스와 우유를 섞어 피부에 바르십시오.
파파야 으깬
그런 다음 얼굴에 완전히 바르고 XNUMX/XNUMX ~ XNUMX 분의 XNUMX 시간 동안 방치 한 다음 미지근한 물로 씻으십시오. 레시피를 사용할 때 얼굴이 건조 해지면 보습해야합니다. 피부 타입에 적합한 보습 크림.
바나나 껍질
바나나에는 항산화 루테인이 함유되어있어 피부에서 건강한 세포의 성장을 촉진합니다. 바나나 껍질은 피부에 강한 압력을 가하지 않고 원형 운동으로 피부를 부드럽게 마사지 한 다음 XNUMX 분 동안 피부에 두는 데 사용할 수 있습니다.
일반적인 팁
여드름의 모양을 줄이려면 다음 팁을 따르십시오.
- 살리실산이 함유 된 여드름에는 로션을 사용하여 여드름을 깨끗하게합니다.
- 얼굴을 부드럽게 청소하십시오. 여드름을 긁으면 상태가 악화되거나 피부에 영향을 줄 수 있습니다.
- 항균 성분이 함유 된 피부가없는 오일에는 특수 보습제를 사용하십시오.
- 오일 프리 화장품을 사용하고 피부에 과도한 화장을 피하십시오.
- 전혀 여드름이 나지 않습니다. 염증을 증가시키고 피부에 여드름을 남길 수 있기 때문입니다.