임신 13 주

축하해! 당신은 첫 번째 삼 분기를 통해 그것을 만들었습니다! 우리는 잠들지 않고 (또는 푸킹하지 않고) 그러한 업무 회의를하는 것에 대해서만 이야기하는 것이 아니라, 우리가 지금 임신 중 1/3의 상태에 있음을 말하고 있습니다! 임신 13 주 후, 성대, 치아, 심지어 지문 (와우!)이있는 태아가 자라났습니다. 옥상에서 소리지를 수 있기를 바라면서이 놀라운 뉴스 (주로)를 비밀로 유지했을 것입니다. 적어도, 늦게 일하기위한 핑계로 사용하십시오.

임신 13 주경에는 많은 부모들이 아기가 있다는 말을 널리 퍼뜨리기 시작합니다. 그러나 당신이 당신의 비밀을 누설해야 할 때에 대해 굳건한 규칙이 없다는 것을 알아라. 출산 약속을 마친 후에, 출산을 시작하거나, 모두가 모여 드는 대규모 가족 행사가 될 수 있습니다. 아니면 모두가 이미 알고 있습니다! 그것은 당신의 부름입니다.

13 주 만에 얼마나 큰 아기입니까?

임신 13 주에 아기는 레몬만큼 큽니다. 13 주 태아는 길이가 약 2.9 인치이고 몸무게는 약 0.81 온스이며 비례 적으로 머리가 1/2이 아닌 몸 크기의 약 1/3입니다.

13 주 임신은 몇 개월입니까?

임신 13 주는 임신 3 개월입니다. 이것은 첫 번째 임신의 마지막 주입니다. (우리가 충분히 말할 수 없기 때문에 여기에있는 것이 너무 좋습니다!)

13 주 임신 증상

임신 13 주 정도 지나면 증상이 조금 변할 수 있습니다. 메스꺼움없이 하루를 빠져 나갈 수 있거나 (지금 당장은 아니더라도) 곧바로 낮잠을 잘 수 있을지도 모릅니다. 그러나 당신은 이들 중 몇 가지를 경험할 수도 있습니다 :

보이는 정맥. 혈류가 증가했기 때문에 피부 아래에있는 모든 파란색 줄무늬를 볼 수 있습니다.
에너지가 증가합니다. 두 번째 삼 분기는 가장 증상이 적고 가장 활기가있는 것으로 알려져 있습니다. 당신이 더 많이 자신과 같은 느낌을 갖기 시작하고 그 에너지 서지를 얻으면, 당신은 당신의 목록에서 많은 일들을 두드리고 싶을 것입니다. 또한 최근에 운동하기에 너무 지겹고 피곤하다는 것을 알게 된 경우, 이제는 피트니스 일과로 돌아갈 시간입니다. 운동은 당신과 아기에게만 유익 할 것이며 심지어 노동을 쉽게 할 수 있습니다. 그럴 가치가있어!
성욕 증가. 당신이 13 주에 건초에있는 롤을 위해 느낀 그 운이 좋은 임신부의 한살 인 경우에, 잘 … 즐기십시오! 13 주에 임신 중에 약간의 생후 포착이 나타납니다. 자궁 경부가 좀 더 민감하기 때문에 작은 점안은 정상입니다. 그러나 무거운 출혈 (기간과 같은)은 그렇지 않습니다. 따라서 의사에게 전화가 더 많이 필요하면 전화하십시오.

미안, 쌍둥이 엄마. 쌍둥이로 임신 한 지 13 주째 인 경우 아직 아침병과 피로가 발생할 수 있습니다. 그것은 쌍둥이 엄마가 그들의 시스템에서 임신 호르몬 hCG를 더 많이 가질 수 있기 때문입니다. 메스꺼움과 구토가 심한 경우에는 분명히 그것을 OB에게 가져 가십시오. 음식과 액체를 누를 수 있지만 아직 아프다고 느끼면 조금만 기다려주세요.

13 주 임산부 배

자궁이 커져서 자라서 골반에서 자라납니다. 그것은 실제로 임신을하기 시작한다는 것을 의미합니다. 마지막으로, 맞지? 길을 지나서 3 분의 1에 도달하면 마침내 혼잡 한 기차에 앉을 것을 요구하게됩니다!

임신 13 주에 체중 증가가 필요하기 때문에 점점 더 많이 임신 할 것으로 예상됩니다. 산부인과 의사는 가능한 가장 건강한 방법으로 체중을 늘릴 것을 권장합니다. 이는 임신 기간 동안 천천히 그리고 꾸준히 의미합니다. 미국 산부인과 학회 (ACOG)에서 제시 한 체중 증가 가이드 라인은 다음과 같습니다.

당신이 비만인 경우 (BMI 18.5 미만) :

귀하의 권장 임신 총 체중은 28-40 파운드입니다.
두 번째 및 세 번째 trimesters에서 주당 약 1 파운드 (정확히 1 파운드에서 1.3 파운드)를 얻는 것을 목표로하십시오.

평균 체중 (BMI 18.5 ~ 24.9) :

권장되는 총 임신 체중 증가량은 25 ~ 35 파운드입니다.
두 번째 및 세 번째 trimesters에서 주당 약 파운드 또는 조금 덜 (정확히는 0.8-1 파운드) 얻을 것을 목표로.

과체중 인 경우 (BMI 25 – 29.9) :

귀하의 권장 임신 총 체중은 15-25 파운드입니다.
두 번째와 세 번째 trimesters에서, 주당 0.5 파운드 (정확하게 될 0.5 파운드) 조금 넘는 것을 목표로.

비만 일 경우 (BMI 30 이상) :

귀하의 권장 임신 총 체중은 11-20 파운드입니다.
두 번째 및 세 번째 삼중 계에서는 일주일에 약 0.5 파운드 (정확하게는 0.4 파운드에서 0.6 파운드)를 얻는 것을 목표로 삼습니다.

쌍둥이 임신 13 주 :

귀하의 권장 임신 총 체중은 37-54 파운드입니다.
임신 초기에 주당 약 1 파운드를 얻으려고합니다. 후반에는 일주일에 조금씩 파운드를 얻는 것을 목표로 삼습니다.

물론, 당신은이 숫자에 대해 자신을 강조하고 싶지 않습니다. 중요한 것은 당신이 임신 전과 운동을 많이하는 것보다 하루에 약 300 여분의 영양가를 섭취하는 다양한 음식으로 가득 찬 건강식을 먹고 있다는 것입니다.

13 주 임신 한 초음파

13 주 초음파는 아기의 성별을 감지 할 수 있지만 소년이나 소녀의 부품을 만드는 것은 꽤 힘들 수 있으므로 의사는 임신 중반 초음파 (약 18 ~ 22 주)까지 기다릴 것입니다. 더 확실한 것은, 당신이 여자 또는 소년을 가졌는지 여부를보고보아야합니다.

염색체 이상 검사를위한 비 침습성 산전 검사 (NIPT)라고도 알려진 태아 무 세포 DNA 검사를 선택했다면 결과를 얻을 때 성별을 알 수 있습니다. 헤이, 13 주에, 당신은 벌써 알고 있을지도 모른다! 오 소년! (또는 소녀!)

임신 13 주 임신 확인표

이번주의 알림 :

상사에게 임신했다고 전해
새 아기를 위해 아이를 준비 시키십시오.
아기를위한 육아에 대해 생각하기 시작하십시오.
임신 운동을 바꿔라.