지성 피부
지방 피부는 지방 세포의 분비 증가로 인해 여름에 가장 성가신 것 중 하나입니다. 여기서 피부에 오일이 축적되어 독소와 박테리아가 축적되는 것 외에도 모공이 막히게됩니다. 피부의 민감성과 발적을 유발하는 박테리아,이 피부를 관리하기 위해이 기사에서 언급 할 일련의 단계와 마스크를 추가해야합니다
지성 피부 관리 단계
- 따뜻한 물로 하루에 두 번 얼굴을 씻고 일주일에 세 번 얼굴 로션을 사용하십시오. 죽은 피부 세포와 축적 부족, 새롭고 순수한 세포의 형성을 제거합니다.
- 생활 습관 과식이 요법을 바꾸고 정크 푸드를 먹지 말고 고지방 음식을 피하십시오. 많은 양의 신선한 과일과 채소를 먹는 것이 좋습니다. 또한 일부 유제품에는 지방 분비 피부와 여드름의 출현을 크게 증가시키는 호르몬이 포함되어 있기 때문에 일정 기간 동안 유지하는 것이 좋습니다.
- 많은 연구들이 피부, 특히 지방의 건강을 유지하는데 운동의 중요성을 강조하면서, 적어도 XNUMX 분 동안 매일 운동을합니다.
- 낮에는 충분한 수면을 취하고 쉬십시오. 피부를 유지하고 검은 색 원과 여드름의 모양을 줄이기 위해 하루에 적어도 XNUMX 시간 동안자는 것이 좋습니다.
지성 피부 관리 마스크
옵션은 모공을 청소하는 이뇨제입니다
성분:
- 신선한 오이 주스 큰술.
- 요구르트 반 컵.
- 흰 계란.
- 레몬 주스 반 큰술.
준비하는 방법 :
- 오이 주스와 요구르트를 깊은 그릇에 붓고 잘 섞습니다.
- 흰색과 레몬 주스를 저어주고 계속 잘 섞습니다.
- XNUMX 분 동안 좋은 마사지로 눈 영역에서 멀리 떨어져 결과 혼합물을 피부에 매우 부드럽게 바릅니다.
- 완전히 건조 될 때까지 약 XNUMX 분 동안 그대로 두십시오.
- 미지근한 물로 피부를 씻으십시오. 이것은 며칠 동안 효과적인 결과를 얻기 위해 잠들기 전에 저녁에 일주일에 한 번 반복 될 수 있습니다.
여드름을 예방하는 살구와 요구르트
성분:
- 살구 콩.
- 요거트 한 스푼.
준비하는 방법 :
- 살구 콩을 껍질을 벗기고 포크를 사용하여 잘 뿌린다.
- 요구르트를 그릇에 넣고 살구를 넣고 잘 섞습니다.
- 2 분 동안 연속 마사지로 피부에 결과 혼합물을 넣으십시오.
- 그를 적어도 XNUMX 시간 반 동안 두십시오.
- 최상의 결과를 얻으려면 미지근한 물로 얼굴을 씻으십시오 (일주일에 두 번이 포수 사용).