구운 병아리 콩
Hummus는 연중 내내 식물로 알려져 있으며 전 세계적으로 알려져 있습니다. 지중해 지역은 콩과 식물로 분류되는 병아리 콩의 고향입니다. 후 머스는 단백질, 설탕,식이 섬유, 엽산 (B, B1, B6)과 같은 많은 유익한 영양소로 구성됩니다. 칼슘, 칼륨, 철, 아연, 셀레늄, 망간, 구리, 인, 황 및 염소가 많은 양으로 포함되어 있습니다.
구운 병아리 콩의 장점
후 머스는 영양과 이뇨 식물이며 신경, 뇌 및 두통 제거제에 대한 자극제입니다. 후 머스는 소리, 목 및 가슴을 필터링하는 작업을합니다. 체중을 늘리는 데 도움이됩니다. 또한 복부에서 벌레를 먹고 죽이려는 사람의 욕구를 높이는 것으로 알려져 있습니다. 병아리 콩을 먹으면 붓기가 생기기 때문에 특히 어린이를 너무 많이 먹는 것을 선호하지 않으며, 얼굴에 사용할 때 비용을 치료하는 것으로 알려져 있으며 이끼와 치아와 잇몸의 많은 문제에 유용합니다.
병아리 콩을 사용한 요리법
- 비육을 위해 구운 병아리 콩 : 병아리 콩 킬로그램이 구워지고 꿀이나 설탕이 들어간 달콤한 아몬드 XNUMX 온스에 해당하는 양이 첨가되며 매일 그 레시피 XNUMX 큰술을 먹습니다.
- 병아리 콩은 두통과 자매를 구호합니다 : 구운 병아리 콩의 양을 잡고 갈아서은 설탕을 넣고 하루에 세 번이 조리법 티스푼을 섭취하면 소리와 청량을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 그의 피부를 제거하고, 산을 끓이고 설탕을 첨가하는 것이 가능합니다.
- 소변 및 자갈 절단 생산을위한 병아리 콩 : 병아리 콩은 하루에 세 번 병아리 콩으로 잘 삶아서 취하며,이 방법은 소화 불량과 배뇨를 제거하는 데 매우 유용합니다.
- 비용과 이끼를 줄이는 후 머스 : 물 병아리 콩으로 얼굴을 문지르거나 물 병아리 콩으로 구운 병아리 콩 가루를 사용하여 비용과 이끼를 제거하기 위해 얼굴에 크림이되도록하는 것이 유용합니다.
- 치통 완화를위한 후 머스 : 후 머스 오일은 잇몸과 치아의 통증을 완화하는 데 사용됩니다. 후 머스 오일은 콩이나 옥수수 기름에 충분한 병아리 콩을 끓여서 끓여서 만듭니다.
- 병아리 콩을 먹지 않으려면 방광 궤양을 앓는 것이 좋으며, 먹는 경우에는 복부 부종을 막기 위해 커민을 조심해야합니다.
- 구운 병아리 콩 (강판)을 먹고 설탕이나 과자와 함께 먹을 때 뇌 신경을 자극하는 데 기여합니다.
- 구운 병아리 콩을 먹으면 변비를 없애고 결장의 움직임을 증가시키는 데 도움이됩니다.