취침 전에 얼굴을 씻으십시오
피부가 아무리 건조해도 밤에 청소하는 것이 중요합니다. 박테리아, 메이크업, 낮 동안 얼굴에 쌓인 기름과 죽은 피부 세포에서 먼지가 모공으로 채워져 염증을 유발합니다. 부드럽게 피부 가려움증을 피하기 위해 가려움없이 아침에 다시 씻을 필요가 없으므로 물로 씻을 수 있습니다.
비누가없는 세제
마른 비누는 피부의 보습 오일 층을 제거하여 탈수, 과민성 및 염증을 유발할 수 있습니다. 비눗물 세제는 일반 비누와 같은 방식으로 피부에 작용하지만 피부 오일을 배출하지 않는 가벼운 성분으로 만들어집니다. 향수, 화학 물질 및 알코올이없는 세제를 찾아 일반 비누 대신 사용하십시오.
입욕
목욕이나 샤워는 피부를 보습하고 깨끗하게하는 데 도움이되지만 천연 지방을 제거하여 건조한 피부를 유발할 수 있으므로 따뜻한 물을 사용하여 얼굴을 닦으십시오. , 세탁 후 건조한 피부를 문지르지 않도록주의하십시오. 문지르면 피부가 부식되어 자극과 염증이 생겨 미지근한 물로 얼굴을 헹굴 수 있으며 깨끗하고 마른면 수건으로 적 십니다.
얼굴 클렌징을위한 자연 레시피
우유
우유는 천연 클렌저이기 때문에 대부분의 피부 타입에 효과적으로 영향을 미칩니다. 그것은 피부를 깨끗하게하고 피부를 밝게하고 통일시킵니다. 피부에 쌓인 각질을 제거하고 영양을 공급합니다. 우유를 사용하여 피부를 청소하려면 다음 단계를 따르십시오.
성분:
- 차가운 우유 XNUMX 큰술.
- 소금.
- 면봉.
준비하는 방법 :
- 차가운 우유 위에 약간의 소금을 바르고 잘 저어주세요.
- 면봉을 혼합물에 담그고 피부를면으로 부드럽게 닦습니다.
- 혼합물을 피부에 1-2 분 동안 그대로 둔 다음 부드럽게 원을 그리며 문지른 다음 완전히 헹굽니다.
오이와 요구르트
이 옵션은 피부 강화를 포함하여 피부에 많은 이점을 가지고 있으며, 피부를위한 천연 클렌저이며 주근깨와 기형으로 인한 반점을 줄이고 피부를 부드럽고 상쾌하게하며 레시피와 우유를 사용합니다 피부를 청소하려면 다음 단계를 따르십시오.
성분:
- 껍질을 벗긴 오이 곡물.
- 요구르트 2 큰술 ~ XNUMX 큰술
준비하는 방법 :
- 껍질을 벗긴 오이를 믹서기에 넣고 신선한 주스를 추출하십시오.
- 오이 주스에 요구르트 우유를 넣고 혼합물을 잘 섞은 다음 얼굴과 목 부위에 혼합물을 바릅니다.
- 차가운 물로 얼굴과 목을 헹구고 얼굴을 부드럽게 말리십시오.
코코넛 오일
코코넛 오일은 자유 라디칼 활성을 억제하는 풍부한 항산화 제 공급원으로 피부가 어둡고 생명이없는 이유 중 하나입니다. 또한 항 박테리아 및 곰팡이 성분이 함유되어있어 피부를 깨끗하게 유지하고 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지시켜줍니다. 피부의 깊은 조직을 깊숙이 침투하고 코코넛 오일을 사용하여 피부를 청소할 수 있습니다. 다음 단계를 따르십시오.
- 약간의 코코넛 오일이 전자 레인지에서 가열됩니다.
- 얼굴에 따뜻한 오일을 바릅니다.
- 피부를 XNUMX 분 동안 부드럽게 문지른 다음 미지근한 물로 깨끗이 씻고 하루에 한 번이 과정을 반복하십시오.
선인장
선인장은 피부에 많은 이점이 있습니다. 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이는 데 도움이되는 항균성 성분, 자극받은 피부를 진정시키고 피부를 보습하고 새로운 피부 세포의 성장을 자극하며 선인장을 사용하여 피부를 깨끗하게하는 항염증제 특성을 포함합니다.
성분:
- 선인장의 잎.
- 면봉.
준비하는 방법 :
- 젤은 선인장 잎에서 추출한 다음 면봉을 사용하여 얼굴에 놓습니다.
- 선인장이 스스로 건조 될 때까지 약 XNUMX 분 동안 그대로 두십시오.
- 미지근한 물로 얼굴을 헹구고이 레시피를 매일 또는 일주일에 여러 번 반복하십시오.