바나나 껍질
피부를 포함한 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 다음은 바나나 과일 의이 부분에 대한 몇 가지 빠른 점, 그 이점 및 용도뿐만 아니라 피부에 회복시키는 데 사용할 수있는 간단한 방법입니다.
피부를위한 바나나 껍질의 장점
- 바나나 껍질은 여드름을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 피부를 보여주는 오래된 흉터의 영향을 줄입니다.
- 아연의 함량에 따라 여드름을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 루테인과 비타민 E를 포함한 항산화 성분이 함유되어있어 태양 손상으로부터 피부를 보호합니다.
- 그것은 습진 및 건선 치료에서 특정 화장품의 제조에 관여합니다.
- 일부 곤충 물림으로 인한 가려움증을 줄입니다.
- 피부를 조여 미세한 주름과 주름을 줄입니다.
- 바나나 껍질에는 피부 보습에 도움이되는 칼륨이 들어 있습니다.
- 비타민 C는 피부 오일의 생성을 제어하는 콜라겐 생성에 중요합니다.
- 피부에 영양을 공급하고 결합 조직을 강화하고 피부의 탄력과 힘을 유지하는 아미노산이 포함되어 있습니다.
- 어두운 반점을 밝게하고 피부 색조를 줄입니다.
- 비타민 B6 및 비타민 B 12와 같은 피부 건강을 유지하는 데 중요한 역할을하는 일부 비타민 및 기타 미네랄이 포함되어 있습니다.
- 바나나 껍질에는 수용성 및 불용성 섬유가 포함되어 있습니다.
- 아미노산 트립토판은 세로토닌과 같은 일부 중요한 호르몬의 생성에 중요합니다.
- 일주일 동안 하루에 약 1 분 동안 바나나 껍질로 치아를 문지르면 치아가 하얗게됩니다.
- 바나나 껍질은 XNUMX 분 동안 느끼는 고통에 약간을 가할 수 있으며, 그것을 완화시키는 데 도움이 될 것입니다.
- 은기구 나 액세서리에 바나나 껍질을 문지르면 깨끗하게 닦을 수 있습니다.
- 토양에는 바나나 껍질이 공급 될 수 있는데,이 식물은 건강한 식물과 꽃의 성장을 촉진하는 비료입니다.
바나나 껍질을 피부에 사용하는 방법
작은 바나나 껍질 조각을 원하는 곳에 놓고 지각의 색이 갈색이 될 때까지 몇 분 동안 문지릅니다. 피부가 바나나 껍질에 들어있는 비타민과 영양분을 건조시킨 후 건조시킨 후 30 분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 씻으십시오.이 과정을 하루에 세 번 반복하여 최대한의 이익을 얻으십시오.
중요한 팁
- 만족스러운 결과를 얻으려면 신선한 바나나 껍질을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
- 껍질을 사용한 후에는 껍질을 제거하고 다시는 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.
- 바나나 껍질을 보관해야하는 경우 열이나 직사광선을 피하고 시원하고 건조한 곳에 보관하는 것이 좋습니다.
- 냉장고에 바나나 껍질을 보관하지 않는 것이 가장 좋습니다.