얼굴의 순도
여성에게 가장 혼란스러운 것은 피부입니다. 그녀는 항상 흠, 흠 및 기타 문제가없는 흠이없고 흠이없는 피부를 찾고 있습니다. 피부의 아름다움에 영향을 미치는 요인은 피로, 피로, 수면 부족, 영양 실조, 오염, 또는 과도한 흡연 또는 과도한 음주를 포함하고 있으며 시장에서 스킨 케어 제품을 널리 보급하여 피부를 밝고 빛나게합니다. 이 제품을 사용하는 대신 간단한 블렌드를 만들고 집에서 쉽게 얼굴을 개선하고 자연스러운 선명도를 얻을 수 있습니다.
얼굴 필터링 용 믹서
심황과 파인애플 주스
심황은 피부를 강력하게 씻을뿐만 아니라 피부를 밝게하고 흉터 및 기타 증상을 감소시키는 능력을 가지고 있으며, 피부를 둔하게 보이게하는 민감도, 염증 및 피부 장애를 줄일 수 있습니다.
성분 :
- 심황 가루 큰술.
- 파인애플 쥬스.
준비 및 사용 방법 :
- 재료를 혼합하여 페이스트를 얻은 다음 페이스트를 얼굴에 바르고 완전히 건조시킨 다음 미지근한 물로 얼굴을 씻고 일주일에 XNUMX ~ XNUMX 회이 혼합물을 반복하여 얼룩이 묻지 않도록하십시오 결함.
알로에 페라
알로에 베라 젤은 클렌징 효과가 있으며 피부에 매우 부드럽고 모이스처 라이저이며 피부 결점과 원치 않는 반점을 제거하는 능력이 있습니다.
성분 :
준비 및 사용 방법 :
- 알로에 베라 겔은 외부 껍질을 절단하여 종이에서 추출됩니다.
- 겔은 사용하기 쉽도록 작은 부분으로 나뉩니다.
- 그런 다음 젤을 얼굴에 직접 바르고 부드럽게 문지르면 갈아서 얼굴에 바르십시오.
- 원하는 결과를 얻으려면 매일 얼굴에 알로에 베라를 반복하십시오. 그러나 얼굴에 넣기 전에 간단한 테스트를 수행하는 것이 좋습니다. 올레 피라가 모든 피부 타입에 적합한 것은 아닙니다.
로즈 워터
로즈 워터는 피부를위한 가장 두드러진 가정 치료법 중 하나이며,보다 세련되고 빛나게하며, 피부 아래의 혈액 순환을 증가시키고 pH의 균형을 유지하며 자연스럽고 피부에 catoner를 사용합니다.
성분 :
- 장미 물.
- 솜 뭉치.
준비 및 사용 방법
- 장미 물을 냉장고에 XNUMX 분 동안 두십시오.
- 면봉에 물을 채우고 깨끗한 얼굴을 완전히 닦으십시오.
- 물이 완전히 마를 때까지 얼굴을 그대로 두십시오.
- 그는 평소처럼 얼굴을 보습하고 최상의 결과를 위해 하루에 두 번 반복합니다.
레몬 믹스, 바나나, 요거트, 꿀
그것은 피부의 특징적인 특성을 특징으로하며 바나나뿐만 아니라 순도 및 윤기를 부여하여 얼굴의 순도에 대한 훌륭한 결과를 제공합니다.
성분 :
- 잘 익은 으깬 바나나.
- 요거트 한 스푼.
- 꿀 한 티스푼
- 레몬 주스 한 스푼
준비 및 사용 방법 :
- 으깬 바나나와 요구르트 우유를 잘 섞은 다음 꿀과 레몬 주스를 넣고 잘 섞어 부드러운 질감의 페이스트를 만듭니다.
- 혼합물을 얼굴에 놓고 완전히 건조 될 때까지 그대로 두십시오.
- 그런 다음 얼굴을 씻고 잘 말리십시오.
귀리, 토마토 및 요구르트 믹스
귀리는 항염증제이며 피부 오일의 분비를 조절하는 한편 토마토는 리코펜 함량이 높기 때문에 피부의 열린 모공을 줄이고 피부를 제거하기 위해 노력하고 있습니다.
성분 :
- 잘 익은 토마토의 절반 곡물.
- 요거트 XNUMX 큰술
- 오트밀 XNUMX 큰술.
준비 및 사용 방법
- 매끄러운 페이스트가 얻어 질 때까지 재료를 서로 잘 섞으십시오.
- 재료를 얼굴에 골고루 바르고 몇 분 동안 그대로 둔 다음 세안하고 잘 말립니다.
딸기, 꿀, 요구르트 믹스
딸기는 여드름과 싸우는 것뿐만 아니라 알파 하이드 록시 산의 풍부한 공급원입니다. 여드름에 효과적인 치료법입니다. 효과적으로 피부를 밝게합니다. 요구르트는 좋은 박테리아가 풍부합니다. 그것은 탈취 피부를 제거하고 모공을 정화하고 희게하며 보습합니다. 꿀은 또한 수백 가지의 유용한 화합물을 함유하고 있으며 항 박테리아 제, 항히스타민 제, 항산화 제를 함유하고 있으며 피부 발적과 과민성을 줄이고 피부를 열고 여드름과 싸 웁니다.
성분 :
- 잘 익은 딸기 콩.
- 생꿀 XNUMX 작은 술
- 요거트 1 티스푼
준비 및 사용 방법
- 포크 나 깨끗한 손가락으로 잘 익은 딸기 콩을 움켜 쥐십시오.
- 그런 다음 재료를 서로 잘 섞으십시오.
- 눈가를 피하기 위해주의하면서 혼합물을 깨끗한 얼굴에 바릅니다.
- 혼합물을 얼굴에 10-15 분 동안 또는 완전히 건조 될 때까지 두십시오.
- 따뜻한 물로 얼굴을 씻은 다음 찬물로 모공을 닫으십시오.
팁과 조언
다음은 피부를 깨끗하게하는 데 도움이되는 가장 중요한 팁과 지침입니다.
- 피부 타입에 맞는 로션을 사용하십시오.
- 세균이 튀어 나오지 않도록 하루, 아침, 저녁 세 번 세안을 조심하십시오.
- 세안 후와 화장 전에 피부를 지속적으로 보습해야하며 피부 유형에 적합한 보습제를 선택하는 것이 좋습니다.
- 피부 손상을 피하기 위해 과도한 필링 시간없이 부드럽고 매끄럽게 피부를 조심스럽게 벗겨냅니다.
- 흉터를 남기지 않고 박테리아의 확산을 피하여 다른 알약을 형성하지 않도록 얼굴의 여드름을 만지거나 꽉 쥐지 마십시오.
- 여드름을 유발하는 박테리아가 퍼지지 않도록 손으로 얼굴을 만지지 마십시오.
- 얼굴에 선 바이저를 놓을 필요가 있으며, 30도 이상의 보호 기능을 갖춘 선 프로텍션을 사용하는 것이 좋습니다.
- 몸에 수분을 유지하기 위해 충분한 양의 물을 마시도록주의하십시오. 따라서 여성은 하루에 9 잔의 물을, 남성은 13 컵의 물을 마셔야합니다.
- 영양을 공급하고 피부를 개선하는 데 필수적인 오메가 -3 음식을 많이 섭취하십시오. 여기에는 연어, 고등어, 콩기름, 호두, 아마씨, 정어리 및 참치가 포함됩니다.
- 요가 또는 운동으로 스트레스와 불안을 제거하십시오.