건성 피부 관리
건조한 피부를 앓고있는 많은 여성이 있으며,이 유형의 피부는 특별한주의와 매일주의가 필요 하며이 피부층은 얇아서 세포가 지방 분비가 부족하고 건조한 피부로 인해 탈수 및 벗겨지기 쉽습니다 영양 실조, 방치 또는 질병, 심지어 강한 화학 물질에 대한 노출의 조합으로 인한 결과, 피부를 잘 관리 할 수있는 많은 자연적인 방법과 수단이 있으며 값 비싼 재료를 사용하지 않아도됩니다.
건성 피부 관리 방법
- 탄수화물, 비타민 및 항산화 물질이 풍부한 건강한 식단, 야채와 과일을 많이 섭취하는 데주의를 기울여야합니다. 외부 건강은 내부의 건강으로 인한 것이며 의심스러운 음식은 창백함에서 작동합니다. 피부의 균열.
- 물을 마신다. 신선하고 촉촉한 피부를 얻으려면 하루에 약 XNUMX 리터의 물을 마셔야합니다. 물은 신체 내에서 신진 대사를 효과적으로 완료하는 데 중요합니다. 좋은 신진 대사가 피부에 명확하게 반영됩니다.
- 스포츠는 순환을 활성화하므로 피부 건강에 명확하게 반영되므로 운동, 매일 XNUMX 분, 특히 걷기와 요가 운동을하십시오.
- 적절한 보호 크림으로 피부를 보호하고 장기간 햇빛에 노출되지 않도록주의하십시오. 보호가 없으면 태양은 피부 건조를 증가시켜 화상에 노출시킵니다.
- 천연 혼합물을 사용하여 피부와이 혼합물을 배열하십시오 :
천연 혼합물
올리브 오일과 아몬드 오일
같은 양의 올리브 오일과 아몬드 오일을 섞어 피부에 수분을 공급하십시오. 세포 재생의 필수 요소를 포함하는이 혼합물은 피부를 보습하고 활력을 줄뿐만 아니라 모공을 밝게하고 불순물을 정화합니다.
백단 가루
백단향과 심황 가루를 우유에 넣지 말고 반죽을 피부에 대고 건조시킨 다음 잘 말리십시오. 자연스럽고 매끄럽고 빛나는 피부를 얻으려면 매일이 과정을 반복하십시오. 우유는 피부, 심황 및 나무를 밝게하는 데 효과적입니다. 올리브는 피부를 밝게하는 데 효과적입니다.
다른 혼합물
- 우유 : 두부 우유로 피부를 치료하십시오. 아연과 라틴 병아리 콩을 함유하고 있기 때문에 피부 보습에 효과적입니다.
- 바나나 : 피부에 바르면 피부를 효과적으로 건조시키고 다이어트를 통해 피부를 보호 할 수 있습니다.
- 꿀과 오이 : 꿀과 오이 주스를 섞어 피부에 바르십시오. 이 혼합물은 피부에 신선함을 더 해줍니다. 오이 주스는 얼룩으로부터 피부를 깨끗하게하고 꿀은 피부를 밝게하는 데 효과적인 성분으로 알려져 있습니다.