건조한 피부를위한 귀리의 장점

귀리

귀리는 초본 식물로 건조 후 귀리 씨앗이라고 불리는 씨앗을 추출합니다. 이 씨앗은 형태가 지각과 비슷합니다. 이 씨앗은 인간이 먹을 수 있으며 큰 이점이 있습니다. 또한 동물, 특히 말과 가금류를 먹이는 데에도 사용됩니다. 그것은 오트밀로 만들어진 오트밀이라고 불리우며 우유 나 물이 든 귀리 죽으로 만든 가장 중요한 음식입니다. 오트밀은 체중 감량에 도움이되는 가장 중요한 음식 중 하나이며 많은 질병의 치료에 도움이됩니다.

건조한 피부를위한 귀리의 장점

귀리는 피부에 마법 치료로 많은 혜택을줍니다. 피부를 젊어지게하고 세포를 재생시켜줍니다.

• 건성 피부에 수분을 공급하고 탈수를 방지합니다.
• 그것은 피부에 자연적인 완하제 역할을하고, 균열을 피하고 부드러움과 신선함을줍니다.
• 여드름, 대상 포진, 어두운 반점 및 피부 색소 침착을 제거하고 피부와 필링을위한 클렌저로 작용합니다.

피부용 오트밀 믹스

귀리가 피부에주는 부드러움과 수분을 얻으려면 다음을 포함한 특정 요리법을 따라야합니다.

귀리와 바나나

성분:

• 오트밀 한 스푼.
• 잘 으깬 바나나 반.
• 흰 밀가루의 숟가락.
• 우유 숟가락.
• 작은 육두구.

준비하는 방법 :

• 끈적 끈적한 페이스트가 형성 될 때까지 재료를 함께 섞으십시오.
• 비누와 물로 피부를 깨끗이 씻고 말리십시오.
• 페이스트를 얼굴에 바르고 잘 펴고 XNUMX 분간 방치 한 다음 물로 완전히 씻으십시오.

이 레시피는 품질에 관계없이 모든 보습 유형으로 피부를 절대적으로 부드러워하지 않습니다.

오트밀과 오렌지 껍질

이 레시피는 피부가 블랙 헤드를 효과적으로 제거하는 데 도움이됩니다.

성분:

• 오트밀 한 스푼.
• 오렌지 껍질 한 스푼.
• 큰 스푼과 요구르트 반.
• 잇꽃 기름.

준비하는 방법 :

• 재료를 함께 혼합하여 점착성 페이스트를 형성하십시오.
• 눈 밑의 영역과 같은 얇은 영역을 피하면서 손가락 끝으로 원을 그리면서이 혼합물로 얼굴을 치료하십시오.
• 마사지를 XNUMX 분간 계속 한 다음 얼굴을 물로 잘 씻으십시오.

오트밀의 자연 껍질을 우유와 혼합하여 껍질을 벗겨 내거나 달콤한 아몬드 오일이나 코코넛 오일과 같은 피부에 유용한 오일을 사용하여 죽은 세포를 제거하고 피부에 영양을 공급함으로써 자연스러운 오트밀 껍질을 만들 수 있습니다 부드럽고,이 껍질은 보습 크림을 사용할 필요가 없습니다. 왜냐하면 아침에 오트밀은 건강한 아침 식사로 제공되는 요리법을 통해서뿐만 아니라 피부 건강을 개선하는 데 도움이되며 귀리를 먹을 수 있기 때문에 우유 한 잔에 숟가락을 넣고 매일 먹는다.