건조한 얼굴은 특히 가을 또는 겨울이 시작될 때 특히 여성이 겪는 가장 중요한 피부 문제 중 하나입니다.
피부는 환경 적 또는 행동적일 수있는 다양한 요인으로 인해 주기적으로 탈수됩니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다.
건성 피부의 원인 :
1. 비누와 물로 손, 발, 얼굴 세척을 반복하십시오.
2. 직접 씻은 후 피부를 건조시키지 마십시오.
3. 차가운 기류와 습한 피부에 노출 될뿐만 아니라 뜨거운 태양에 노출되면 건조한 피부와 갈라짐이 발생할 수 있습니다.
4. 얼굴 표면의 화장 생존이 피부의 호흡과 산소 흡수를 방해하고 세포의 재생을 막아 균열을 유발하기 때문에 피부 표면과 수면 전에 메이크업을 제거하지 마십시오. 그리고 건조 함.
5. 균형 잡힌 식단을 고려하지 않고 엄격한 식단을 따르십시오.
6. 빈혈과 신체의 일부 미네랄과 비타민의 비율이 크게 부족합니다.
7. 집을 청소할 때 강한 유형의 세제를 사용하고 알코올 및 소독제를 많이 포함하십시오
열악한 유형의 비누 나 액체로 피부를 씻으십시오.
건성 피부 치료 :
1. 비타민과 영양분이 풍부한 천연 오일을 함유 한 비누 종류의 사용.
2. 특히 피부가 젖은 경우 차가운 공기에 최대한 노출되지 않도록하십시오.
3. 비타민이 풍부한 보습 크림, 특히 얼굴과 손의 피부의 수분과 건강을 유지하는 비타민 A와 E를 사용하십시오. 가뭄이 심할 경우 글리세린과 바셀린과 같은 깊은 크림을 사용해야합니다.
4. 뜨거운 물은 피부와 머리카락에 큰 손상을주기 때문에 얼굴 로션의 뜨거운 물을 약한 미지근한 물로 교체하십시오.
5.식이 요법을 개선하고 충분한 양의 비타민과 미네랄을 함유하고 있는지 확인하십시오. 이는 신체가 균열과 탈수를 일으키는 빈혈에 대한 취약성을 줄입니다. 특히 시금치, 파슬리, 고수풀, 히비스커스, 민트, 물냉이 등과 같은 푸른 잔디.
6. 얼굴을 따뜻한 물로 특수 세제, 특히 일부 메이크업 모드로 청소해야합니다. 그러나 아침에 차가운 물로 씻어서 작은 동맥이 작동하도록 자극하는 것이 가장 좋습니다.이 방법은 얼굴을 들어 올리고 조기 희석을 방지합니다.
7. 천연 주스를 지속적으로 섭취하는 것 외에도 하루에 XNUMX 리터 이상의 물을 충분히 섭취하여 몸을 탈수로부터 보호하십시오.
8. 빈혈의 경우, 의사의 감독하에 약국에서 광범위하게 구할 수있는 철분 및 비타민과 같은식이 보충제를 복용해야합니다.
9. 전기 또는 가스 가열 원에 가까이 접근하지 마십시오. 피부 건조에 영향을 미칩니다.