피부 유형은 세 가지 범주로 분류되며, 첫 번째는 정상 피부, 건성 피부 및 지성 피부입니다. 유성 피부는 성인기에 나타납니다. 이 지방은 모공에 여드름, 여드름 및 먼지를 형성합니다. 지성 피부는 외부 층, 특히 큰 피지선에 의해 피부를 보습하기 위해 과잉 오일의 호기 때문에 형성된다. 지성 피부 형성으로 이어집니다.
열과 습도에 노출 될 때, 특히 태양에 노출 될 때 땀샘을 통한 지방 분비는 이러한 오일 또는 지방의 분비를 통해 피부를 보호하며, 일부 약물의 섭취는 오일의 출현과 유성 형성을 유발할 수 있습니다 피부, 그리고 지방의 분비 역할에서의 피로와 스트레스, 지성 피부는 발한이 특징이며, 모공은 다른 피부 타입의 크기와 비교하여 크기가 크며, 나이가 들면서 거칠어집니다.
다음 단계에 따라 안면 지방을 제거 할 수 있습니다.
- 비누를 사용하여 하루에 적어도 두세 번 피부를 청소하십시오.
- 기름진 피부에 햇볕에 노출 될 때마다 얼굴을 씻으십시오.
- 얼굴로 목을 씻는 것을 선호하며 보통 배설되는 지방도 있습니다.
- 뜨거운 물이나 차가운 물 대신 미지근한 물로 세수를하는 것이 좋습니다.
- 노출 전에 자외선 차단제를 사용하십시오.
- 충분한 휴식을 취하십시오.
- 모공을 막지 않는 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋습니다.
- 튀긴 음식과 지방이 많은 음식은 피부에서 지방 분비를 자극하지 마십시오.
- 지방 분비를 증가시키는 고 칼로리 음식 섭취를 피하십시오.
- 신선한 과일과 채소를 섭취하십시오.
- 매일 비례 적으로 골고루 분포 된 여러 식사를 통해 균형 잡힌 건강식을 선택하십시오.
- 규칙적으로 운동하면 혈액 순환이 촉진됩니다.
- 하루에 XNUMX 컵씩 액체를 마시면 피부에 수분을 공급하고 독소를 제거합니다.
- 카페인을 마시지 마십시오. 지방 분비가 증가합니다.
- 청량 음료는 설탕 함량이 높으므로 지방 분비를 증가시킬 수 있습니다.
- 따뜻한 물과 꿀로 레몬 주스를 먹어 피부를 깨끗하게합니다.
- 계란을 레몬 주스와 섞어 XNUMX 분 동안 피부에 마스크로 넣은 다음 씻어서 지방 분비를 줄입니다.
- 말린 오렌지 껍질을 사용한 다음 잘 갈고 반죽하여 페이스 마스크로 사용할 수 있습니다.