피부 신선도의 비밀
고대부터 여성들은 피부에 특별한주의를 기울였습니다. 순수하고 성숙한 피부는 여성의 아름다움을 반영하고 완성하여 여성은 피부를 돌보고 다양한 방법과 방법으로 다양한 문제를 해결하려고했습니다. 여기에는 피부의 신선도를 유지하고 일부 문제를 해결한다고 주장하는 피부 제품이 포함되며 대부분의 여성은 야채와 과일의 사용과 같은 효과적이고 보장 된 결과로 알려진 자연적인 방법에 의존했으며 가장 유명합니다 그것의 이점과 피부의 훌륭한 특성으로 유명한 오이의 예, FH 훌륭한 일상적인 아름다움과 피부 관리의 신선함은이 기사에서 배울 마스크와 이점을 소개합니다.
옵션의 영양 가치
많은 사람들이 오이는 야채이지만 과일이라고 생각합니다. 그것은 씨앗을 포함하고 아마씨에서 자랍니다. 그것은 호박과 멜론을 포함하는 편평 스쿼시에 속합니다. 오이의 가장 흔한 유형은 Cucumis sativus입니다. 신체의 건강상의 이점에는 많은 비타민, 미네랄 및 칼륨, 섬유, 마그네슘, 망간, 비타민 C, 비타민 K 및 비타민 A와 같은 필수 영양소가 포함되어 있으며 수분이 풍부하여 몸에 수분을 공급하고 활력을 공급합니다. 칼로리, 껍질을 벗기지 않은 한 컵에는 16 칼로리 만 들어 있고 필러에는 15 칼로리가 들어 있으며, 탄수화물의 경우 나트륨, 지방 및 콜레스테롤이 피부의 많은 미학적 이점을 선택하는 것 외에도 매우 낮습니다 , 그것은 유지하고 신선도를 유지하므로 많은 피더의 필수 요소입니다.
옵션의 장점
이 옵션은 일반적으로 신체에 많은 이점이 있으며 특히 피부는 다음과 같이 설명됩니다.
피부 오이의 장점
순수하고 건강한 피부를 얻는 옵션의 가장 중요한 이점 중 하나 :
- 눈 아래의 다크 서클을 제거하십시오. 항산화 성분이 풍부하기 때문에 실리카가 포함되어있어 피부 세포를 재생시킵니다.
- 많은 양의 아스코르브 산이 포함되어 있기 때문에 눈의 붓기를 줄입니다.
- 주근깨의 피부 치료.
- 피부 세포를 재생하고 어두운 반점이나 오래된 곡물의 영향과 같은 결함을 줄임으로써 피부의 건강과 신선도를 유지하십시오.
- 햇볕에 의한 영향을 줄이기 위해, 옵션은 피부를위한 자연적인 냉각제이며 그 성질은 화상이나 헝겊 조각을 줄이고 치료를 가속화합니다.
- 열린 모공을 브리징하고 좁 힙니다.
- 옵션을 여러 구성 요소와 결합하고 영향을받는 영역에 혼합물을 넣을 때 또는 셀룰 라이트의 모양을 피하기 위해 옵션을 적당량 섭취하면 허벅지 끝과 신체의 여러 영역에 나타나는 셀룰 라이트를 줄입니다.
몸에 오이의 장점
이 옵션은 신체에 다음과 같은 많은 이점이 있습니다.
- 뇌와 신경의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을하는 항염증제“피 스틴”이 포함되어 있기 때문에 뇌의 건강 유지.
- 암의 위험을 줄입니다.
- 신체의 염증 반응을 식히기 위해 염증을 최소화하십시오.
- 그것은 비타민 C와 베타 카로틴과 같은 많은 산화 방지제를 포함하기 때문에 좋은 산화 방지제입니다.
- 스트레스를 줄이면 비타민 B1, 비타민 B5 및 비타민 B7과 같은 여러 비타민이 포함되어 있으며 비타민 B는 불안과 스트레스의 일부 영향을 완화시키는 것으로 알려져 있습니다.
- 구취를 줄이려면 입의 지붕에 슬라이스를 놓으면 입 냄새를 일으키는 박테리아를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 소화 시스템의 성능을 향상시키는 옵션은 건강의 소화에 필요한 가장 중요한 두 가지 요소, 즉 물과 섬유질이 풍부합니다.
- 체중을 유지하는 데 도움이되며 칼로리를 낮추는 것으로 알려져 있습니다.
- 마음을 건강하게 유지하십시오.
마스크 동작 옵션을위한 여러 가지 홈 레시피
옵션 마스크는 여러 가지 방법으로 만들 수 있습니다. 여러 혜택을 제공 할 때마다 다음은 주요 레시피, 장점 및 적용 방법을 설명합니다.
오이 마스크와 우유
이 마스크는 어두운 반점과 발적을 완화하고 피부를 보습하고 식히는 데 사용되며 모든 유형의 피부 (건조, 지성 및 혼합)에 적합합니다.
- 성분 : 오이, 우유 컵.
- 준비 및 사용 방법 : 오이를 자르고 으깨서 우유와 섞은 다음 10-15 분 동안 얼굴에 바르고 따뜻한 물로 얼굴을 씻은 다음 차가운 수건으로 얼굴을 완전히 말리십시오.
마스크 옵션 슬라이스
이 옵션에는 아스코르브 산이 포함되어 있으며 항산화 제가 포함되어있어 눈의 붓기를 줄이고 다크 서클을 줄입니다.
- 준비 및 사용 방법 :이 조리법은 오이로 얇게 썰어 얼굴이나 눈에 얇게 썰고 XNUMX 분 정도 그대로 둔 다음 미지근한 물로 얼굴을 씻고 잘 말립니다.
꿀과 레몬 마스크 오이
얼굴에 열려있는 큰 모공은 많은 여성들이 경험하는 문제이며, 다음 구성 요소의 조합으로 모공이 막히고 좁아집니다.
- 성분 : 절인 오이, 사과 사이다 식초, 레몬 주스, 꿀 한 숟가락, 토마토 펄프.
- 준비 및 사용 방법 : 재료를 잘 섞은 다음 얼굴에 페인트를 바르고 따뜻한 물로 얼굴을 씻은 다음 식히십시오.
커피와 꿀 오이 마스크
피부 아래에 지방이 축적되어 허벅지, 엉덩이 및 신체의 다른 부위에 셀룰 라이트가 형성되며,이 마스크를 통해 셀룰 라이트 라인을 제거하는 옵션이 효과적입니다
- 성분 : 으깬 오이, 반 컵의 커피, 한 숟가락의 꿀.
- 준비 및 사용 방법 : 재료를 서로 잘 섞은 다음이 혼합물의 영향을받는 부위를 페인트 한 다음 거즈 종이로 덮인 부위를 손상시킨 다음 30 분 후에 얼굴에서 혼합물을 제거한 다음 미지근한 물로 씻어냅니다 .
요구르트로 마스크 오이
우유에는 젖산이 함유되어있어 피부를 껍질을 벗기고 부드럽고 촉촉하게 만듭니다. 유를 냉각 특성으로 알려진 옵션과 혼합하면 햇볕과 어둠의 영향을 다루는 것 외에도 편안함과 회복 감을줍니다. 반점.
- 성분 : 요거트 1/2 컵, 요거트 1 큰술, 올리브 오일 1 큰술 (건성 피부 환자용).
- 준비 및 사용 방법 재료를 서로 잘 섞은 다음 따뜻한 물로 얼굴을 잘 씻고 모공을 연 다음 혼합물을 넣기 전에 얼굴을 잘 말린 다음 혼합물을 얼굴에 부드럽고 부드럽게 둥글게 넣고 20 분 동안 그대로 두십시오. 얼굴에 바르거나 완전히 말리려면 따뜻한 물로 얼굴을 씻은 다음 식히고 잘 말립니다.
마스크 옵션 적용시 팁
최상의 결과를 얻으려면 위의 옵션 마스크를 적용 할 때 다음 팁을 따르는 것이 가장 좋습니다.
- 얼굴을 깨끗하게하고 화장을하지 말고 따뜻한 물로 잘 씻어 모공을 열어 원하는 결과를 얻으십시오.
- 오이의 열은 실온에서 사용해야합니다.
- 마스크의 나머지 양은 신체의 나머지 부분에 사용될 수 있습니다.
- 얼굴을 씻고 마스크로 씻은 후, 바람직하게는 로즈 워터로 씻어 피부를 되 살리고 모공을 채우십시오.