얼굴의 아름다움
얼굴의 아름다움은 전능하신 하나님의 축복입니다. 여성의 얼굴의 아름다움은 일반적으로 그녀의 아름다움을 반영하는 거울이며 얼굴의 아름다움은 많은주의와주의가 필요합니다. 신체의 다른 세포와 같은 피부 세포는 재생, 재건 및 수리를 위해 영양분, 물 및 산소가 필요합니다. 손상을 입히고 다른 사람들은 손상을 입히고 외모는 창백하지 않습니다. 창백한 얼굴은 아름다움을 유지하는 방법을 알아야하며 가장 중요한 것은 영구적 인 천연 마스크의 작업을 알아야합니다. 이것은 우리가 이야기 할 내용입니다. 세부 묘사.
피부의 아름다움을 유지하는 가장 중요한 방법
피부를 아름답고 젊게 유지하기 위해 취해야 할 몇 가지 단계가 있습니다.
- 가뭄이 피부의 첫 번째 적이므로 충분한 양의 초기 단계에서 물을 마시고 피부 관리 및 치료 문제에 매우 중요합니다.
- 건강한 영양소, 피부에는 중요한 영양소가 필요하며 건강 식품에서 자연적으로 섭취하십시오. 피부 영양소가 부족한 경우 피부 영양소가 직접 함유되어 있으며 항산화 성분이 포함 된 피부 건강에 가장 중요한 음식입니다. 딸기, 석류, 시금치, 호두, 포도, 씨앗, 다크 초콜릿, 녹차, 감귤류 및 기타와 같은 비타민 C가 풍부한 사람들과 함께 피부에 나타나는 가장 노화와 질병 중 하나입니다. 생선, 올리브, 아보카도, 아마씨와 같은 지방과 건강한 산을 함유 한 식품.
- 뜨거운 태양에 대한 노출을 줄이면 피부의 가장 큰 적이며 자외선 차단제와 보호 안경을 사용해야합니다.
- 화학 물질이 피부를 다치게하기 때문에 스킨 케어 제품, 메이크업 또는 보습제 등 천연 스킨 케어 제품을 사용하십시오.
- 적절한 수면, 하루에 최소 8 시간 밤에 수면; 수면은 피부 세포의 재생 및 복구에 중요한 역할을합니다.
- 피부가 피곤하기 때문에 스트레스를 피하고 피부를 진정시키는 모든 활동, Calioga, 명상 및 기타 운동을 수행하십시오.
- 과도한 설탕 섭취는 피부의 신선도를 담당하는 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하여 조기 주름을 유발하므로 피하십시오.
- 오염 된 공기가 피부를 손상시키고 신선도를 소멸시키기 때문에 공장 및 기타 오염 된 장소에서 멀리 떨어져 있어야합니다.
- 몸과 피부의 혈류를 증가시켜 얼굴의 신선함을 반영하는 다양한 운동.
- 가위를 사용하는 것은 피부의 신선도를 회복시키는 효과적인 방법이며, 피부를 깨끗하게하고 혈액의 흐름을 증가시키고 보습 및 보호 요소를 제공하는 오래된 방법 중 하나입니다 문제는 피부를 껍질을 벗기고 갱신하고 염증을 진정시키는 것입니다. 그리고 우리는 포수가 피부에 가장 중요한 마스코트를 어떻게 사용하는지 배울 것입니다.
안면 마스크 만드는 법
마스크는 피부의 아름다움에 필수적이지만 마스크를 활용하려면 올바르게 적용해야하며,이 단계는 얼굴 마스크의 작동 방식을 보여줍니다.
- 피부에 마스크를 바르기 전에 가장 중요한 단계는 축적 된 먼지와 메이크업 잔여 물을 모두 제거하기 위해 적합한 세제로 마스크를 청소하여 피부가 쉽게 흡수되고 혜택을 누릴 수 있도록하는 것입니다.
- 포수를 놓기 전에면을 완전히 말려야합니다.
- 소파에서 휴식을 취하기 포수를 얼굴에 대고 눈을 감기 전에 포수를 활용하는 가장 좋은 방법입니다.
- 손수건이 먼지를 유발할 수 있으므로 제거 할 수있는 적절한 의복을 착용하십시오.
- 사용자 정의 브러시를 사용하여 포수를 피부에 놓고 손이 깨끗하면 손으로 놓을 수 있습니다.
- 각 마스크에 지정된 기간에 대한 헌신. 각 피부의 유형에 따라 10 분에서 20 분 사이입니다.
- 주름을 유발하지 않도록 마스크를 얼굴에 놓은 후 말하거나 웃지 마십시오.
- 찬물을 사용하여 얼굴에서 조심스럽게 포수를 제거한 다음 식힌 다음 얇은 티슈로 얼굴을 말리십시오.
- 피부 타입에 적합한 보습 크림으로 얼굴 보습.
- 결국 포수를 사용한 직후 피부에 화장을하지 않는 것이 좋습니다.
피부에 유용한 가장 중요한 에센스
꿀 계피 손수건
계피는 몸과 피부에 많은 이점이 있습니다. 그것은 피부의 많은 유용한 특성을 포함합니다. 여드름의 모양을 줄이고 그 효과를 제거하고, 여드름에서 피부를 제거하고, 피부의 염증과 알레르기를 줄이며, 얼굴의 어두운 반점을 줄이며, 포수 방법 :
성분
- 꿀 숟가락.
- 계피 숟가락.
사용 방법
- 적절한 그릇에 재료를 섞은 다음 적절한 브러시를 사용하여 얼굴에 놓습니다.
- 피부에 20 분 동안 그대로 두십시오.
- 미지근한 물로 얼굴을 씻은 다음 식힌다.
- 원하는 결과를 얻으려면이 레시피를 XNUMX 주 동안 유지하십시오.
토마토와 레몬 페이스트
토마토의 과일은 피부에 영양을 공급하는 가장 중요한 과일 중 하나이며, 피부에 필요한 비타민 C 및 A와 같이 피부에 필요한 많은 영양소가 풍부하며 모공을 줄이는 토마토 다른 물질을 함유하고 있습니다. 피부를 제거하고 여드름을 제거하고 신선도를 높이십시오.
성분
사용 방법
- 재료를 섞은 다음면으로 피부에 바르십시오.
- 약 XNUMX/XNUMX 시간 동안 그대로 두십시오.
- 따뜻한 물로 세수 한 후 식힌다.
- 일주일에 한 번 레시피를 반복하고 하루에 한 번 재발을 해치지 마십시오.