사과 식초의 장점

사과 식초

애플 사이다 식초는 담황색의 천연 사과 주스로 만든 식초의 일종으로 사과를 분쇄하고 액체를 얻은 다음 알코올 발효 과정을 시작하여 설탕이 알코올로 변하고 식초를 생산하여 구성하거나 구성합니다. .

애플 사이다 식초는 현재까지 가장 인기 있고 인기있는 대체 건강 치료법 중 하나입니다. 그것은 많은 다른 질병에 대한 치료법으로 고대부터 사용되어 왔으며, 사과 사이다 식초가 많은 이점을 보여준 동물에 대해 많은 실험실 연구가 수행되었습니다. 이 연구는 사과 식초의 장점, 특히 얼굴과 피부에 미치는 이점을 보여줍니다.

피부와 얼굴에 사과 식초의 장점

다음을 포함하여 여러 피부와 얼굴의 사과 식초 혜택 :

  • 사과 사이다 식초 양을 3-4 양의 물과 혼합하여 여드름을 치료하고 부드러운면으로 피부에 바르고 XNUMX 분 동안 두었다가 얼굴을 물로 씻은 다음이 과정을 XNUMX 번 반복하십시오 일.
  • 어두운 점이나 어두운 점을 제거합니다.
  • 죽은 피부를 제거하고 피부의 넓은 모공을 닫습니다.
  • 식초를 약간의 물, 바람직하게는 차가운 물로 희석하여 햇볕에 넣기 때문에 햇볕을 줄입니다. 이 단계는 피부의 신선도를 회복시키는 데 도움이됩니다.
  • 애플 사이다 식초는 피부의 pH 수준을 조절하여 최적의 지성 피부와 건성 피부를 유지합니다.
  • 건선의 강도를 완화시킵니다.
  • 얼굴 홍조와 발적을 줄이고 특히 제모 후 소독합니다.
  • 피부를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다.
  • 식초는 효과적인 메이크업 리무버 및 브러시와 같은 메이크업 도구로 사용됩니다.
  • 노화의 징후를 완화하고 피부를 선명하게 조입니다.

사과 식초 사용 방법

사과 사이다 식초를 사용하기 전에, 얼굴에 자극이 없는지 확인하기 위해 사과 사이다 식초를 피부의 일부에 소량을 넣어 사과 사이다 식초에 대한 피부의 민감성을 테스트해야합니다.
애플 사이다 식초는 스킨 케어 제품을 비교하는 효과적이고 저렴한 방법입니다. 그것은 그것으로 많이 풍부해질 수 있습니다. 사용 방법은 간단하고 사용하기 쉬운 단계입니다. 부드러운 식초에 사과 식초를 넣고 부드럽게 닦습니다. , 사과 사이다 식초 XNUMX 량을 물 XNUMX 량과 혼합하고면을 사용하여이 혼합물로 피부를 닦은 후 XNUMX 분간 그대로 둔 다음 로션으로 얼굴을 씻고 모이스처 라이저를 피부에 적당하게 넣고 반복하십시오 이 과정은 하루에 세 번; .

또한 피부에 매우 유용한 음료, 꿀이 든 사이다 식초 시럽이 있습니다. 따뜻한 사과 한 컵에 사과 식초 한 스푼을 넣고 약간의 꿀을 넣고 잘 섞은 다음 하루에 한두 번 음료를 마시십시오. 이 음료는 피부의 순도, 소화 시스템의 많은 이점에 유용합니다.

조언:
원하는 결과를 얻으려면 이러한 레시피를 정기적으로 적용해야합니다. 이 조리법은 매우 쉽고 비용이 많이 들지 않으며 준비하거나 사용하는 데 너무 오래 걸리지 않으며 때로는 피부에 해로울 수있는 대부분의 화장품에 함유 된 화학 물질이없는 천연 성분이 특징입니다. 스킨 케어 제품에 천연 물질을 사용하는 것이 좋습니다.

애플 사이다 식초의 장점

일부 전문가들은 작은 사과 사이다 식초를 삶에 첨가하면 많은 건강상의 이점이 있지만 과학적으로 입증되지 않았으며 식초가 제공 할 수있는 건강상의 이점은 다음과 같습니다.

  • 애플 사이다 식초는 혈당을 낮추지 만 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
  • 사과 사이다 식초는 항균성이며 멸균되어 있습니다. 박테리아를 죽이므로 식품 보존에 사용됩니다.
  • 콜레스테롤을 줄이지 만 사과 사이다 식초의 이점에 관한 인간에 대한 과학적 연구는 없지만 동물 실험에서 혈압과 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있음을 보여주었습니다.
  • 암으로부터 보호합니다. 실험실 연구에 따르면 사과 사이다 식초는 암 세포의 성장을 늦출 수 있습니다.
  • 양의 사과 사이다 식초를 같은 양의 물과 혼합하여 머리카락을 몇 분 동안 머리카락에 넣고 물로 헹구면 머리카락이 반짝 반짝 생깁니다.
  • 체중 감량에 도움; 먹는 사과 사이다 식초는 식욕을 잃습니다.
  • 비듬 치료.

사과 식초의 부작용

사과 사이다 식초를 제한된 양으로 사용하면 사람에게 위험을 초래하지는 않지만 장기간 또는 대량으로 사용하면 몇 가지 위험이 있습니다. 따라서 다음 사항을 고려해야합니다.

  • 당뇨병 환자는 사과 식초 사용에 대해 의사와 상담해야하며, 사용하는 경우 혈당 수치를 지속적으로 따라야합니다.
  • 골다공증이있는 여성은 사용할 때주의해야합니다.
  • 심장병, 이뇨제 및 완하제를 복용하는 환자에서 사과 식초를 먹을 때는 의사와 상담해야합니다.