당근
당근은 빈혈과 같은 신체의 다양한 문제의 치료에 기여하는 가장 중요한 야채 중 하나입니다. 그것은 피부의 건강과 안전을 유지하는 데 도움이되며 화장품에 중요한 역할을하며 피부의 건강과 신선도에 유용하며 머리카락과 눈에 유용합니다. 당근은 비타민 C, E 및 A와 같은 비타민이 풍부하여 카로틴의 존재로 인한 피부 보습에 기여합니다.
당근 오일의 장점
당근은 몸과 피부에 건강에 좋은 보물로 여겨지지만 많은 사람들이 그 이점을 알지 못하지만 다음은 그중 일부입니다.
피부를 위해
- 당근 주스로 피부를 XNUMX 분 동안 문지르면서 피로와 불순물로부터 피부를 제거하십시오.
- 피부 세포를 젊어지게하고 건축하십시오.
- 피부 반점.
- 피부에 밝고 분홍색을줍니다.
- 피부 균열 치료에 기여하고, 자연 꿀 XNUMX 큰 스푼과 당근을 섞어 피부에 바르고 XNUMX 분 동안 그대로 둔 다음 물로 잘 씻으십시오.
- 신체의 콜라겐 생성에 작용하는 비타민 C의 존재로 인한 주름의 출현을 예방하십시오.
피부 톤을위한 당근 마스크 :
- 당근을 껍질을 벗기고 증기가 될 때까지 요리하십시오.
- 꿀 한 티스푼과 올리브 오일 반 티스푼을 넣으십시오. 피부에 기름기가 있으면 올리브 오일을 바르십시오.
- 피부 타입에 따라 레몬 주스 몇 방울을 넣으십시오. 피부가 기름진 경우 레몬 주스 한 스푼을 넣고 피부가 건조하면 레몬 5-8 점을 선호하십시오.
- 피부에 넣기 전에 혼합물을 식히십시오.
- 입 부위와 눈을 피하면서 혼합물을 깨끗한 피부에 바르고 10-15 분 동안 그대로 두십시오.
- 따뜻한 물로 얼굴을 씻은 다음 젖은 수건으로 닦으십시오.
건강을 위해
- 좋은 산화 방지제.
- 시력을 강화합니다.
- 암성 질환에 강합니다.
- 카로틴을 함유하고 있기 때문에 머리카락에 좋은 음식.
- 칼슘, 구리, 인, 칼륨, 마그네슘, 철과 같은 필수 미네랄이 많이 포함되어 있습니다.
- 박테리아와 여러 감염으로부터 신체를 보호하십시오.
- 비타민 A가 풍부하여 피부 성장에 도움이됩니다.
- 신체의 조직을 활성화하고 재생시킵니다.
집에서 만든 당근 오일의 준비
성분:
- 코코넛 오일 컵.
- 큰 당근 으깬.
- 깨끗한 그릇.
- 마른 냅킨.
- 깨끗한 병.
준비하는 방법 :
- 마른 냅킨을 가져 와서 당근을 맨 위에 놓고 잘 눌러 물을 흡수하십시오.
- 코코넛 오일이 든 당근을 깨끗한 그릇에 넣으십시오.
- 접시를 스팀 배쓰에 넣고 당근이 녹을 때까지 XNUMX 시간 동안 그대로 두십시오.
- 깨끗한 수건에 혼합물을 놓습니다.
- 여과 된 오일을 깨끗한 병에 넣고 냉장고에 보관하여 사용하십시오.