올리브 기름
올리브 나무는 올리브 가족에 속하는 나무 중 하나입니다. 수천 년 동안 산 나무입니다. 상록 잎은 가을에 떨어지지 않으며, 원래 서식지는 팔레스타인, 레반트 및 지중해 분지 전체이며, 가지는 평화와 사랑의 상징입니다.
올리브 오일의 특징과 장점
- 상온의 올리브 오일은 황색 액체 또는 녹색으로 변하는 색입니다.
* 올리브 오일은 저온에서 얼지 않습니다.
- 올리브 오일에는 불포화 산이 많이 함유되어있어 심장 환자 및 죽상 동맥 경화증에 권장되며 혈액 내 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이됩니다.
- 저 포화 지방산 및 일부 불포화 산.
- 올리브 오일에는 비타민 E, 비타민 A 및 폴리 페놀과 같은 많은 항산화 제가 들어 있습니다.
- 올리브 오일은 식사 준비에 필수적입니다. 엽산을 함유하고 있기 때문에 암 세포의 성장과 증식을 줄이고, 인간의 면역 체계를 강화하고 소화를 향상시킵니다.
올리브 오일의 사용
올리브 오일은 많은 분야에서 사용됩니다. 그것은 요리, 일부 요리와 샐러드 외에도 과학 연구, 의약품 준비에 사용됩니다. 비누, 세제 등의 제조에 사용되며 피부와 모발에 보습 오일 형태로도 사용됩니다.
얼굴 용 올리브 오일
- 올리브 오일은 얼굴에 사용되며 나머지 신체에는 사용됩니다. 비타민 E와 항산화 제를 얼굴에 공급하여 노화를 방지하고 주름을 만듭니다.
- 이 혼합물을 문질러서 얼굴을 벗겨내는 작업을 위해 굵은 소금 또는 굵은 설탕이 들어간 올리브 오일을 차가운 물로 씻고 찬 물로 씻으십시오.
- 메이크업을위한 천연 리무버로 올리브 오일을 사용하십시오.
- 올리브 오일, 달걀 흰자위, 작은 레몬을 섞어 말리면 얼굴에 신선함과 활력을 줄 수 있습니다.
- 올리브 오일은 XNUMX 분 동안 매일 얼굴 마사지에 사용됩니다. 얼굴은 오일의 영양분을 흡수하고 혈액 순환을 활성화시켜 주름의 모양을 줄입니다.
- 수면 전에 매일 올리브 오일로 눈 주위를 문질러 다크 서클을 제거하고 눈 주위의 얇은 피부에 활력을 불어 넣으십시오.