심장 마비
관상 동맥이 좁아 져서 혈액에 필요한 혈액을 공급하여 혈액의 양을 줄여 심장 활동의 지속에 필요한 산소와 음식이 부족한 원인이되는 질병 관상 동맥에서의 이러한 협착은 내벽에 콜레스테롤이 축적되어 협착을 유발하여 호흡 불편, 심장 근육의 통증 및 흉부 위 부위를 초래합니다.
협심증과 관련된 증상
- 심장 근육의 상단에 통증이 있습니다.
- 왼쪽 팔에 통증이 있습니다.
- 숨이 가늘어지면서 피곤함.
- 메스꺼움 및 구토.
- 가슴 위쪽의 통증.
협심증의 원인
- 동맥의 내벽에 대량으로 콜레스테롤이 축적됩니다.
- 응집.
- 근육 긴장을 유발하는 피곤한 운동.
- 강렬한 감정.
- 고지방 식사와 비만 먹기.
- 고혈압과 당뇨병.
- 빈혈증.
- 노화.
- 빈번한 심리적 스트레스.
- 유전 유전학.
협심증 예방
- 과일과 채소의 건강 식품을 몸에 제공하십시오.
- 생선, 간, 콩류, 계란 및 기타 음식에서 발견되는 비타민 B를 함유 한 많은 음식.
- 튀긴 음식의 섭취를 줄이고 오일로 포화시킵니다.
- 샐러드 요리에 양파와 마늘을 넣고 매일 먹습니다.
- 지친 스포츠에서 규칙적이고 조심스럽게 운동하십시오.
- 보통 담배를 끊고 술을 마신다.
- 혈당 및 혈압의 정기적 인 검사.
협심증 치료
- 레몬, 이것은 샐러드에 추가하거나 씹을 수 있으며 레몬의 콜레스테롤 축적을 감소시켜 혈관을 영구적으로 열어 두는 능력입니다.
- 마늘, 이것은 두 정향을 먹음으로써 협심증의 증상을 일정 시간 동안 없애면 자연 치료법입니다.
- 여보, 레몬 스푼 XNUMX 티스푼을 섞은 물에 스푼을 넣고 아침에 공복시에 먹으면 콜레스테롤이 감소하고 체내 지방의 비율이 조절됩니다.
- 심장 근육을 강화하고 위기 및 심장 마비에 노출 될 위험을 줄이려면 일반적인 포도를 사용하는 것이 좋습니다.
- 양파, 양파 주스는 혈액 내 콜레스테롤 수치를 극적으로 감소시켜 협심증을 예방할 수 있으며, 아침에 먹으면 협심증을 예방할 수 있습니다.
- 파슬리는 잎이나 파슬리 차를 섭취하여 협심증의 위험을 줄이는 효과적인 음식 중 하나로 채택되었습니다.