아주까리 기름
피마 자유는 피마자 씨앗에서 추출한 오일로 보통 완하제로 사용됩니다. 피마 자유는 항산화 비타민 E를 함유하고 있기 때문에 많은 건강상의 이점이 있습니다. 항염증제 및 곰팡이 특성이 있으며 박테리아를 죽이고 몸을 해독하며 일반적으로 건강을 유지합니다. 아주까리 기름은 변비의 특정 사례를 치료하는 데 사용되며 많은 의약품의 제조에 사용됩니다.
복부에 피마 자유 사용
- 피마 자유를 복부에 완하제로 사용하고 장기간 사용하면 체액에 불균형이 생기고 소화 시스템에 자극이 생기고 식사 전에 XNUMX 큰 술을 마시고 주스 한 잔에 첨가하는 것을 선호합니다. 많은 사람들이 미각을 좋아하지 않기 때문에 피마 자유 배변이 쉬운 것은 장기간 사용해서는 안됩니다. 변비와 창자 운동이 좋지 않습니다.
- 피마자 기름 한 스푼을 데우고 복부를 마사지하여 과도한 지방을 제거하고 더 나은 결과를 얻기 위해 신체 활동과 운동을 증가시켜 이완 된 피부를 재생하고 조여줍니다.
피마자 유의 장점
- 그것은 세균의 성장을 막는 특성 때문에 많은 약물의 제조에 사용됩니다.
- 화장품 산업, 비누 산업은 피부의 보습 특성을 가지고 있기 때문에 사용됩니다.
- 몸에 지방을 태우고 과도한 체중을 없애줍니다.
- 비타민 E와 같은 미네랄과 비타민이 들어 있습니다.
- 항 염증, 항균 및 곰팡이 특성이 있습니다.
- 복부 지방을 제거하고 셀룰 라이트 형성을 방지하는 데 주로 사용됩니다.
- 신체 내 체액 보유를 완화합니다.
- 독소의 몸을 청소하고 피마자 유가 소화 시스템의 세포를 자극하여 독성 물질을 제거함으로써 독소의 몸을 제거하도록 도와줍니다.
- 세균의 성장 방지 : 피마 자유는 살균 및 치명적인 박테리아의 특성을 가지며 곰팡이 감염을 방지하고 통증과 알레르기를 완화합니다.
- 변비를 치료하고 배변을 촉진하고 치질을 예방하는 데 사용됩니다.
- 그것은 살균, 소독제 및 세균과 미생물을 죽일 수있는 능력 때문에 상처를 청소하는 데 사용됩니다.
- 피부에 콜라겐 생성을 자극하고 주름을 방지하고 피부에 수분을 공급하며 여드름의 영향을 제거합니다.
- 머리카락을 강화하고, 떨어지지 않도록하고 부드러움과 윤기를줍니다. 피마자 유로 마사지하면 머리의 빈 부분에 머리카락이 다시 자랄 수 있습니다.
- 손톱의 수분을 유지하고 건조 함과 파손을 방지합니다.
일반적인 팁
- 피마 자유는 임산부와 수유중인 여성, 장염 또는 폐색이있는 사람들이 사용해서는 안되며, 피마 자유를 복용하기 전에 의사와상의하여 부작용이 발생하지 않도록하십시오.
- 운동과 건강식에는 건강한 장을 유지하기 위해 섬유질이 풍부한 야채와 과일이 포함되어 있습니다.