자연 레시피
모발 연장 레시피의 결과를 테스트하기 전에, 모발이 밤새 길어지지 않는다는 점을 고려해야합니다. 한 달에 정상적인 모발 성장률은 6.35-12.7 mm에 불과하기 때문에 시간이 필요합니다.
알로에 페라 마스크
알로에 베라 또는 알로에 베라 젤은 모발을 자르고, 떨어지지 않도록하고, 모발을 회복시켜 비듬을 줄입니다. 이 마스크를 바르려면 선인장 젤을 레몬 주스와 섞어 머리카락에 놓고 XNUMX 분 동안 그대로 둔 다음 일주일에 한두 번 포수를 반복하십시오. 같은 양의 선인장 젤, 코코넛 밀크, 밀 배아 오일을 혼합하여 포수를 다른 방식으로 준비하십시오.
아주까리 기름
피마 자유는 비타민 E와 지방산, 특히 오메가 -9 지방산이 풍부합니다. 그것은 자연적으로 모발 성장을 촉진합니다. 고점도 오일로서 같은 양의 코코넛 오일, 올리브 오일 또는 아몬드 오일과 혼합됩니다. 30-45 분 동안 샴푸로 머리카락을 씻으십시오.
계란과 우유 마스크
계란에는 단백질, 철, 황, 인 및 셀레늄이 포함되어 있습니다. 이 모든 요소는 모발 성장에 중요합니다. 효과를 높이려면 달걀 채찍 1 개를 우유와 섞고 우유 2 컵, 올리브 오일 20 티스푼 및 레몬 주스 반을 넣고 30-XNUMX 분 동안 두피에 바르고 차가운 물로 씻은 다음 샴푸 한 달에 한 번이 레시피를 반복하십시오.
머리 확장을위한 팁
두피 관리
두피를 청소하고 건강한 물질로 치료하고 마사지해야합니다. 두피로의 혈류를 향상시키고 모낭을 자극하며 일주일에 한 번 뜨거운 기름으로 마사지 할 수 있습니다.
발삼에 집중
샴푸는 모발의 먼지를 청소하는 데 사용되지만 모발의 부드러움과 건강을 유지하는 천연 오일을 제거하므로 샴푸는 가능한 한 목욕에서 건너 뛰고 발삼을 조심스럽게 사용해야합니다. 매번 지방과 단백질을 대체하는 데 도움이됩니다. 시원한 물로 머리카락을 씻어서 입욕을 끝내야하므로 모발 내에서 추가적인 손상을 방지 할 수 있습니다.
건강한 다이어트
비타민 A, B, C, E 및 미네랄 (철, 아연, 구리, 마그네슘 및 셀레늄)이 풍부한 건강한 식단을 먹는 것이 모발 성장의 전제 조건입니다. 이러한 비타민과 미네랄을 함유 한 식품에는 계란, 우유, 아보카도, 귀리, 연어, 곡물, 콜리 플라워, 파슬리, 오렌지, 당근, 사탕무, 상추가 포함됩니다. 오메가 -3, 오메가 -6, 철, 비타민 D, 비타민 B5 및 아연과 같은 건강 보조 식품도 섭취 할 수 있습니다.