비듬
많은 사람들이 비듬 또는 머리 질환을 앓고 있는데, 이는 머리카락의 뿌리에 흰 껍질이 퍼져서 고통받는 사람들의 가려움증을 유발할 수 있으며 감염된 남성과 여성의 모발의 부적절한 비듬을 유발할 수 있습니다. 문제가 만성적 인 경우 의복에 빠지므로 지각 문제의 원인과 치료 및 예방 방법을 알아야합니다.
비듬의 원인
비듬이 나타나는 원인은 다음과 같습니다.
- 습진은 일부 유형의 샴푸와 같은 특정 제품의 알레르기로 생성됩니다.
- 두피 피부의 건조 함 탈수 문제는 겨울에 피부가 다른 온도에 노출되어 자주 발생합니다.
- 나이는 갑각류 문제의 출현에 영향을 미치며 노인보다 젊은이들에게 영향을 미칩니다.
- 머리카락에 너무 많은 크림을 사용하면 껍질이 생길 수 있으며 샴푸가 자주 바뀌면 껍질이 생길 수 있습니다.
비듬 치료
- 두피의 순환을 자극하고 가려움증을 줄이기 위해 매일 머리 빗질과 두피 마사지.
- 일주일에 두 번 피부를 치료하기 위해 특수 샴푸로 머리카락을 씻으십시오.
- 세탁 후 아몬드 오일을 머리카락에 넣고 뜨거운 물에 적신 수건으로 덮고 XNUMX/XNUMX 시간 동안 그대로 두십시오.
- 약간의 물로 머리카락에 사과 사이다 식초 한 스푼을 넣고 두피를 마사지 한 다음 물로 머리카락을 씻으십시오. 빠른 결과를 위해서는 일주일에 두 번 과정을 반복해야합니다.
- 올리브 오일과 레몬 주스의 혼합물을 머리카락에 넣고 XNUMX 시간 동안 그대로두고 물과 샴푸로 머리카락을 씻으십시오.
- 물과 레몬으로 머리카락을 씻는 것은 비듬을 제거하는 방법 중 하나입니다.
- 티 오일은 모낭을 효과적으로 치료하여 일주일에 한 번 두피에 티 오일 방울을 문지릅니다.
- 매주 구운 로즈마리로 머리카락을 씻으면 껍질을 제거하고 두피에 수분을 공급할 수 있습니다.
- 과일과 채소를 섭취하면 영양 비타민이 들어있어 빵 껍질의 문제를 줄일 수 있습니다.
비듬 예방 방법
- 두피를 건조시키지 않도록 과장하지 않고 정기적으로 세척하여 모발을 청소해야합니다.
- 화학 물질을 사용하지 말고 크림 사용을 줄이십시오.
- 머리의 혈액 순환을 자극하고 모근에 영양을 공급하려면 매일 두피를 마사지해야합니다.
- 순환을 자극하는 데 도움이되는 운동을해야합니다.
- 야채 및 과일과 같은 비타민이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
- 목욕 후 모발을 잘 씻어서 껍질을 벗길 수있는 샴푸 잔여 물을 제거해야합니다.