압력
고혈압은 현재 매우 흔한 질병입니다. 갑작스런 외상이나 심한 슬픔과 같은 여러 요인으로 인해 발생합니다. 음식과 음료가 고혈압에서 중요하고 효과적인 역할을하는 방식이 줄어 듭니다. 이 질병은 염분과 산도를 특징으로하는 물질로 고혈압에 기여하여 신체의 대부분의 장기에서 많은 질병을 유발하여 필요에 따라 기능이 실패하여 건강상의 위험과 혈압을 제공합니다. 그것은 혈액을 강하게 펌핑하여 심장의 결함이며, 이것은 동맥 경화를 일으킨다.
고혈압의 증상
- 비저항으로 인한 심한 현기증이 강하고 갑자기 나타납니다.
- 불규칙한 심장 박동.
- 심한 머리 통증.
- 흐려진 시야.
- 신체의 균형이 완전히 상실됩니다.
이 질병에 걸리기위한 팁
- 신 시럽을 최소화하십시오.
- 짠 음식과 신 음식 섭취를 줄입니다.
- 물과 천연 액을 마시고 곱하십시오.
- 콜레스테롤이 높은 음식을 줄입니다.
- 처방약을 일정대로 보관하십시오.
- 긴장에서 완전히 멀리하십시오.
- 카페인 함유 액체를 마시지 마십시오.
스트레스를 줄이는 음식
- 바나나를 매일 섭취하면 혈압을 낮출 수 있습니다.
- 레몬 주스를 마시면 동맥 경화를 예방하기 때문에 혈압의 강도가 떨어지고 줄어 듭니다.
- 마늘은 마늘에 XNUMX 쪽의 마늘을 샐러드에 넣거나 잘게 부순 다음 자연의 캡슐 안에 넣고 위의 물 한잔으로 마신다.
- 삶은 회향 두 컵을 규칙적이고 매일 마시거나 반지 한 스푼을 부수고 꿀 한 숟가락과 섞는다.
- 물 한 컵과 설탕 한 스푼을 섞은 다음 질병의 증상이 느껴지면 마셔서 몸의 균형을 회복시킵니다.
- 비트 (비트)는 혈액을 강화하고 그 레벨을 조정합니다. 그것은 사탕무에 의해 자연적인 성분을 함유하고 껍질을 벗기고 먹거나 뱃속에서 시간과 음료를 마시기 때문입니다.
- 삶은 생강을 마셔 라.
- 칼륨, 금속 및 나트륨이 함유 된 음식을 섭취하십시오.
- 혈압을 낮추기 위해 믹스를 마신다 :
- 레몬을 민트와 섞으십시오 : 신선한 레몬 시대에 얼음 조각을 넣고 신선한 민트를 넣고 잘 섞어 마시십시오.
- 생강과 허니 믹스 : 생강과 검은 꿀을 섞어 축복 곡물의 작은 스푼을 넣고 하루에 세 번 큰 스푼으로 환자를 데리고 가십시오.