혈압
혈압은 인체의 활력 징후 중 하나입니다. 심혈관 건강의 징후입니다. 심장이 혈액을 신체의 세포로 펌핑하면 혈액은 혈관 벽을 통과하여 혈액이 통과합니다. 이것은 혈압, 수은의 밀리미터로 알려져 있습니다.
혈압
혈압은 두 부분으로 나뉩니다 : 수축기 혈압 (심장이 수축 될 때 혈압의 양을 나타냄), 다른 하나는 이완기 혈압으로, 심부전시 혈압을 나타내며 일반적으로 개인으로 간주됩니다 심장 수축의 수치가 120/80 밀리미터 수은 인 정상보다 높을 때 고압으로.
수축기 혈압이 120-139 mmHg이고 이완기 혈압이 80-89 mmHg 인 경우, 사람은 고혈압 상태입니다. 수축기 혈압이 140-160 mmHg 일 때 고혈압의 첫 단계에 있습니다. 이완기 범위는 90-99 mmHg입니다. 혈압이 그 이상에 도달하면이 경우 사람은 두 번째 혈압 단계를 갖습니다. 혈압이 정상 한계보다 낮을 때, 사람은 90/60 밀리미터 미만의 수은에서 과학자들이 저혈압을 정의한 것으로 알려져 있지만, 키와 달리 저혈압이 반드시 독서와 관련이있는 것은 아닙니다. 운동 선수와 같은 많은 사람들은 혈압이 상대적으로 낮지 만 혈압이 낮을 필요는 없으며 특히 증상이 없습니다.
혈압 질환
압력 장애는 고압 및 저압의 두 가지 조건으로 제한됩니다.
고혈압
이 상태는 혈관 벽의 혈류로 인한 압력 증가로 알려져 있습니다. 이 조건은 일시적이 아닙니다. 일정 기간 동안 계속됩니다. 보통 18 세 이상의 사람들에게 영향을 미치며 남성보다 여성에게 더 흔합니다.
흡연자에서 다른 사람, 임산부 및 경구 피임약을 복용하고 알코올을 마시는 사람들의 고혈압 비율은 혈압을 높이고 지방과 짠 음식을 먹고 스포츠와 과도한 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.
고혈압의 증상
스트레스가있는 대부분의 환자는 명백한 증상이 없으며, 제안이 나오지 않고 몇 년 동안 질병을 계속할 수 있습니다.
고혈압 증상은 다른 질병의 증상과 매우 유사하므로 다음 증상 중 가장 유명한 증상에 의존하지 마십시오.
- 두통, 머리로의 과도한 혈류는 두통, 얼굴 및 엉덩이의 발적, 귀 마비, 시력 문제, 지속적인 현기증, 호흡 곤란 및 코 출혈을 유발합니다.
- 고혈압이 진행되는 경우 현기증, 기절, 죽상 동맥 경화증, 심장 마비, 신부전 및 실명으로 직접적인 치료가 필요합니다.
고압의 원인
고혈압의 원인 중 90 % ~ 95 %는 현재까지 의학적으로 알려져 있지 않으며 일차 고혈압이라고합니다. 나머지는 관상 동맥 협착증, 갑상선 질환, 선천성 및 기타와 같은 이차 질환의 알려진 원인으로 인해 발생합니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 고혈압에 걸리기 쉽고 가장 중요한이 질병의 형성에 기여하는 요인에 가장 가깝습니다.
- 신장 염증, 비만, 땀샘 및 당뇨병과 같은 일부 만성 질환.
- 흡연, 음주, 지방 및 짠 음식 섭취 및 청량 음료와 같은 나쁜 습관.
- 피임약, 진통제 및 다이어트 약과 같은 약을 오랫동안 복용하십시오.
- 유전학은 가족들 사이에서 고혈압 유전자의 전염에 역할을 할 수 있습니다.
고혈압 치료
현대 과학은 고혈압 치료법을 찾지 못했지만 압력 속도를 높이 지 않거나 압력을 약간 낮추려고 시도하여 압력 속도를 제어하는 약물이 많이 있습니다. 약물에 따라 대상의 반응이 다르므로 압력 약물을 의사와 상담해야합니다.
혈압의 감소
고압은 또한 동맥 벽의 압력 증가입니다. 동맥 벽에 박동하여 감소합니다. 심장은 필요한 속도로 이산화탄소 혈액을 회복시킬 수 없습니다. 혈액이 만성적 인 심장 상태와 관련되지 않는 한, 혈액 방울은 신장만큼 의학적 상태를 놀라게하지 않습니다.
저혈압의 증상
저혈당증의 증상은 다음과 같습니다.
- 신체의 전반적인 약점, Caldokhh 및 의식 상실, 일반적인 피로 및 피로감, 신체 활동을 할 수 없음, 영구적 인 수면 욕구.
- 부정맥, 호흡 곤란, 구토에 대한 끊임없는 욕구.
- 지속적인 신체 냉각, 특히 팔다리; 혈액이 신체의 모든 구성원에게 도달하지 않기 때문에 온도가 정상보다 낮아지고 질병보다 높아집니다.
저혈압의 원인
저압이 증상 중 하나 인 만성 질환을 제외하고 대부분의 원인은 일시적으로 혈압을 감소시킵니다.
- 심한 설사로 탈수, 빈번한 구토 또는 심한 출혈로 이어질 수있는 심한 출혈.
- 더 이상 혈액을 신체의 모든 구성원에게 전달하기에 충분한 양의 혈액을 펌핑 할 수없는 심장 근육의 장애는 혼수 상태로 인해 환자의 충격에 도달 할 때까지 감소합니다.
- 코코아, 생강과 같은 일부 식물은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮 춥니 다.
- 질산염 화합물, 칼슘 채널 차단제 및 안지오텐신 수용체 억제제와 같은 일부 약물.
- 애디슨 증후군 (신기능 장애), 당뇨병 또는 갑상선 부전과 같은 일부 만성 질환의 증상 일 수 있습니다.
저혈압 치료
저혈압 치료는 적절한 치료 방법을 찾는 원인에 대한 지식에 달려 있습니다. 저압이 만족스럽지 않고 부작용이 없다면 환자의 건강에 대한 두려움은 없지만 적응할 라이프 스타일에 달려 있습니다. 그것은 그의 몸에 소금의 수준을 유지하기 위해 짠 음식에 달려 있습니다. 액의 물은 혈액의 소금 비율을 수정하는 데 도움이됩니다.
혈압 질환 예방
예방은 치료보다 낫고 압력 병은 적절한 생활 방식에 의존하기 때문에 일반적으로 스트레스 질환을 예방하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.
- 당신의 상태를 알고 : 개인의 정기적 인 검사는 진행 상황을 파악하고 체력을 측정하고 건강을 알고 적응하기 쉬운 것이 중요합니다.
- 좋은 영양 : 신체의 필요에 맞는 적절한 섬유질, 적절한 지방, 비타민 및 탄수화물을 포함하는 균형 잡힌 식단은 건강하고 건전하며 질병이없는 건강을 유지하는 데 필요한 음식입니다.
- 스포츠 : 근육, 특히 심장 근육의 강화, 혈액 순환의 활성화 및 신체의 재활로 인해 전염병 및 비 감염성으로부터 몸을 보호하기 때문에 신체의 강하고 건강한 근육 구조의 열쇠입니다.
- 나쁜 습관에 중독에서 흡연 및 음주, 패스트 푸드 기본 일일 식사의 채택 및 신체의 나이를 조기에 소비하는 일상 업무에서 신체의 피로.
- 지적 스트레스 감소 : 대부분의 건강 문제는 불안과 사고로 인해 오래 지속되며, 사람은 운동 이완이나 요가와 같은 편안한 방법이나 걱정거리로부터 약간 떨어져 있거나 신경을 쉬거나 수영하기 위해 뜨거운 목욕을하고 수정해야합니다. 카페인의 일일 배급.