기침
기침이나 기침은 젊은이와 노인 모두에게 영향을 미치는 가장 일반적인 건강 문제 중 하나입니다. 기침은기도 또는 목이 자극 또는 막힘에 노출되어 발생하며, 이로 인해 이물질과 싸울 기침을 통해 신체에 반응합니다.
기침을 일으키는 다른 많은 것들이 있습니다 : 감기, 흡연, 바이러스 감염, 독감 또는 폐암, 결핵 또는 천식과 같은 일부 건강 문제. 약물 치료로 인한 부작용과 같은 부작용없이 기침을 제거하는 데 도움이되는 놀라운 결과가있는 자연스러운 가정 요법이 있습니다.
가래 기침의 증상
- 가슴 통증.
- 편안한 느낌 부족.
- 가슴 부위의 가려움증.
가래 기침 치료를위한 자연 요리법
- 아몬드 : 적절한 양의 물에서 10 시간 동안 아몬드를 XNUMX 시간 동안 제거한 다음 아몬드를 적신 후 반죽을 만들어 페이스트를 만들고 버터 한 스푼을 넣고 잘 섞어 하루에 XNUMX 번 먹어 기침을 제거하십시오. 기침을 효과적으로 치료하는 자연 속성.
- 포도 : 음식을 준비 할 때 일정량의 포도를 넣고 잘 섞은 다음 신선한 주스를 얻기 위해 줄을 서서 주스에 천연 꿀 한 스푼을 넣고 하루에 두 번이 음료를 마시면 포도의 과일을 먹을 수도 있습니다 나이없이; 또한 호흡기의 일부에서 발견되는 점액을 제거하여 기침 제거 속도를 높입니다.
- 당근 주스 : 믹서기에 당근 XNUMX 개를 넣고 물을 넣고 부드럽게 섞은 다음 숟가락을 넣고 자연적인 진정제로 작용하는 천연 꿀 한 스푼을 넣고이 주스를 XNUMX 배의 속도로 마신다 기침이 사라질 때까지 이 섬은 기침 치료에 효과적으로 기여하는 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 풍부한 식품입니다.
- 꿀 XNUMX 큰술, 물 XNUMX 큰술, 사과 사이다 식초 XNUMX 큰술, 진저 브레드, 칠리 파우더를 하루에 세 번 먹습니다. 차는 지속적인 기침으로 인한 흉통을 줄이는 데 기여합니다. .
- 꿀과 뜨거운 우유 : 가열 후 액체 우유 한 잔에 천연 꿀 한 스푼을 넣고 잠자기 전에 먹습니다. 꿀은 진정 효과가 있으며 지속적인 기침으로 인한 기침과 가슴 통증을 완화시킵니다.
- 레몬 : 레몬 주스 XNUMX 큰술과 천연 꿀 XNUMX 티스푼을 섞는다. 그런 다음 타지 않도록 혼합물을 저열로 가열하십시오. 혼합물을 약간 가열 한 후 하루에 여러 번 먹습니다. 레몬 주스와 소량의 고추, 꿀 XNUMX 티스푼을 섞을 수도 있습니다. 하루에 두번. 레몬에는 많은 양의 비타민 C가 포함되어있어 감염을 치료하고 감염과 싸우고 바이러스를 제거하는 특성이 있습니다.