가래를 제거하는 방법
객담은 인플루엔자와 같은 바이러스에 감염되거나 꽃가루 또는 동물 털과 같은 것에 알레르기 반응을 일으켜 호흡기, 목구멍 및 폐에 형성된 타액과 혼합 된 두꺼운 점액입니다. 그 구성의 목적은 이러한 자극제를 제거하고 호흡기 시스템을 손상시키지 않도록하는 것입니다.
또한 여성이 겪는 임신 증상 중 하나입니다. 가래는 질병이 아니라 호흡기 문제의 증상 중 하나입니다. 이것의 중요성은 호흡 기관으로 떨어지고 폐에 도달하여 감염되는 것을 방지하는 것입니다. 불편과 식욕 부진으로
가래를 제거하는 방법
가래를 제거하는 가장 쉬운 방법 중 하나 :
- 꿀과 백 후추 : 꿀 한 티스푼에 흰 후추 가루를 조금씩 넣고 XNUMX 일간 반복합니다.
- 꿀과 포도 : 포도 주스 XNUMX 큰술을 꿀과 섞어 먹은 후 하루에 세 번 XNUMX 일 동안이 과정을 반복합니다.
- 양파와 레몬 : 양파, 레몬 주스의 중간 곡물을 껍질을 벗기고 음식 라켓으로 자르고 끓는 물 한잔을 넣고 혼합물을 꿀로 달게 한 다음 따뜻하게하고 한 번에 마셔야합니다. 이 레시피는 효과적이고 XNUMX 일 동안 반복하기에 충분합니다. 그리고 하루에 여러 번.
- 박하와 장뇌 : 녹나무 잎의 보정 주먹으로 신선한 민트 잎 한 푼을 끓인 다음 불에서 제거하고 증기를 흡입하십시오. 가능한 한 증기를 유지하기 위해 뚜껑을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
- 레몬과 소금 : 레몬으로 자르고 소금을 넣은 다음 점차적으로 빨면서 입에 넣고 하루에 여러 번 방법을 반복하십시오.
- 계피, 생강, 정향 : 잘게 썬 계피, 생강, 정향 반 티스푼을 끓는 물에 넣고 필요할 때 마신다.
- 따뜻한 물과 소금 : 따뜻한 물 한잔에 티스푼을 넣고 하루에 여러 번 양치질로 사용하지만 양치질하는 동안 머리를 돌려 기울여 목구멍에 소금이 닿도록해야합니다.
추가 팁
가래의 양을 늘리고 강화하여 제거하기 어려운 음식과 음료가 있으므로 가래가 사라질 때까지 음식을 피해야합니다.
- 우유 및 유제품.
- 자몽 주스.
- 콩과 그 제품.
또한 가래의 점도를 낮추고 추방, 특히 모든 종류의 뜨거운 음료 허브 차를 피우기 위해 흡연, 많은 마시는 액체가있는 화학 물질에 노출시키지 않는 것이 좋습니다.