기침은 일부 바이러스, 박테리아, 먼지, 꽃가루 및 기타 물질이 호흡기로 유입되어 목구멍과 폐 사이의 기관지 말단에 자극을 일으켜 신체가 작은 방울로 통로를 청소하는 방법으로 기침 타액. 만성 기침은 흉통, 피로 및 요실금과 같은 부작용뿐만 아니라 심각한 질병의 징후 일 수 있습니다.
모든 유형의 기침은 의약품과 같은 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다. 기침을 치료하거나 완화 할 수있는 처방전과 천연 혼합물이 있습니다.
- 꿀이 기침과 목의 통증을 치료하거나 직접 먹거나 코코넛 오일과 레몬 주스와 혼합하여 더 큰 이익을 얻는 데 효과적이라는 과학적 증거가 있습니다.
- 백리향은 기침, 호흡기 감염, 기관지염 및 백일해를 치료합니다. 그것은 기관 근육을 진정시키고 이완시키고 염증을 감소시키는 작은 잎입니다. 백리향을 사용하여 10 큰 스푼의 잎을 적신 다음 끓인 물 컵에 XNUMX 분 동안 분쇄 한 다음 배수하고 꿀과 레몬을 넣으십시오.
- 온수는 특히 목욕 후 욕실에 증기를 형성하여 사용할 수 있습니다. 그것은기도를 진정시키고 목구멍과 폐의 부비동 혼잡과 가래를 완화시킵니다.
- 혈액 순환을 자극하고 점액의 흐름에 작용하는 치료법으로 꿀이 든 후추를 사용할 수 있습니다. 끓는 물에 꿀 15 큰술이 든 신선한 후추 가루 티스푼을 사용하고 XNUMX 분 동안 재료를 덮을 수 있습니다 그런 다음 가져 가십시오.
- 낮에는 많은 양의 물을 마시면 코에서 점액을 제거하고 막을 촉촉하게 유지하여 기침의 필요성을 줄입니다.
- 레몬의 일부에는 소금과 후추를 뿌린 다음 빨면 기침이 줄어 듭니다.
- 감초는 기침 치료에 사용할 수있는 품종 중 하나이며, 목구멍을 진정시키고 염증을 일으키고 자극을 주어 기침을 완화하며 24 그램의 물을 XNUMX 시간 동안 담가 둔 후 사용할 수 있습니다 그 후 필요할 때.
- 생강은 감기와 독감의 증상과 기침 치료에 좋은 치료법이며, 물 12 잔이 들어있는 그릇에 20 조각을 넣고 불에 XNUMX 분 이상 방치 할 수 있습니다. 그런 다음 꿀 한 스푼과 레몬 몇 방울을 넣으십시오.