담
가래는 감기와 감기의 증상입니다. 추위 동안 코 콧물을 완화시키는 약물을 복용 한 결과입니다. 이 약물은 임질을 말리고 가래 형태로 코와 목 부위에 모으는 작용을합니다. 객담이있는 사람은 호흡기 장애로 인해 화를 내고 호흡을 제대로 할 수 없으며 가래를 제거하려면 감염을 유발하는 원인을 파악한 다음 올바른 치료 방법을 찾아야합니다.
가래의 원인
- 감기, 독감 및 감기로 인한 겨울 병.
- 목 쓰림.
- 감기.
- 계절 알레르기.
가래를 제거하는 방법
- 아니스와 함께 차와 같은 뜨거운 음료를 섭취하면 코의 혼잡을 제거하고 가래를 배출하는 데 도움이됩니다.
- 뜨거운 차 한 잔을 넣어 뜨거운 레몬 주스로 뜨거운 차를 준비하고 신선한 녹색 박하 잎을 조금 첨가 한 다음 천연 레몬 주스를 넣으십시오.
- 신선한 생강을 섭취하고 약간의 천연 꿀과 레몬을 첨가하면 생강을 껍질을 벗기고 작은 덩어리로 자른 다음 끓는 물을 넣고 휘발성 오일이 나오지 않도록 용기를 단단히 덮습니다. XNUMX 분 동안 꿀 XNUMX 테이블 스푼과 천연 레몬 주스 XNUMX 티스푼을 하루 동안 여러 번 뜨거운 음료를 마신다.
- 뜨거운 카모마일 차를 준비하면 가래를 없애고 크게 뺄 수 있습니다.
- 삶은 감자를 먹고 다음과 같이 준비하십시오.
- 각 컵에 검은 꿀 한 티스푼을 넣고 컵을 마신 후 감자를 여과하고 물을 마신다. 매 식사 후.
- 삶은 구아바 잎의 준비, 우리는 구아바 잎을 준비하고 물로 씻고 물을 첨가하여 조용한 불에 올려 놓고 술을 마실 때마다 모든 컵을 desalinated하고 이른 아침에 비어있는 삶은 구아바를 마시는 것을 선호합니다.
- 가래를 퇴치하는 데 도움이되는 다른 치료법은 날짜이며, 취침 전에 XNUMX 시간마다 숟가락을 가져갑니다.
- 마 르 멜로의 과일을 신선하거나 잎으로 끓여서 하루에 여러 번 뜨거운 음료를 마신다.
- 우유로 요리 한 귀리를 드십시오.
- 레몬 주스를 먹는다.
- 물에 첨가 된 체리 주스를 먹으십시오.
- 식초, 꿀 및 글리세린의 혼합물을 준비하고 잘 혼합하고이 혼합물이 객담 XNUMX 일 동안 완전히 회복 될 때마다 XNUMX 시간마다 숟가락을 섭취합니다.
가래 예방 방법
- 호흡기에서 가래의 양을 증가시키는 기침약을 복용하지 마십시오.
- 지방이 함유 된 음식 섭취를 피하십시오.
- 그 형태로 금연하십시오.
- 알레르기 약을 복용하지 마십시오.