길이
키는 남녀 모두의 미학적 특징 중 하나입니다. 키가 큰 남성의 경우 남성 다운 이미지를 제공하고 자신감을 키울 수 있습니다. 여성의 경우, 특히 마른 몸을 가지고 있다면 아름다움이 엄청나게 증가합니다. 또는 그들이 짧은 키에 대해 알고있는 것은 매우 혼란스럽고 당황스럽고 자신감을 잃어 버렸습니다.이 기사에서 길이를 늘리는 방법에 대해 논의 할 것입니다.
길이에 영향을 미치는 요인
- 유전 적 요인.
- 임신 중에 어머니는 약을 먹거나 술을 마시거나 담배를 피 웠습니다.
- 아기로서 좋은 영양 부족.
- 청소년기 및 정신 장애 중 청소년 문제.
신장을 높이는 스포츠
- 매일 운동하십시오 : 그것은 지구의 중력이 약간의 물 아래에 있다는 것 외에도 신체 뼈의 성장에 도움이되므로 뼈를 더 자유롭게 자랍니다.
- 농구, 배구 등과 같은 스포츠 점프 연습은 근육의 성장에 도움이되지만 낮에는 많은 운동을하지 않아야하며 XNUMX/XNUMX 또는 조금 더 운동해야합니다.
- 철 막대를 잡고 매달 기 :이 스포츠는 척추를 늘리고 조이는 데 도움이되지만 사람은 자신의 체중을 지닐 수 있어야합니다.
신장을 높이기위한 천연 생강 믹스
성분:
- 신선한 무 한잔.
- 신선한 레몬 세 조각.
- 천연 꿀 XNUMX 티스푼.
- 가볍게 계피 XNUMX 작은 술.
- 생강 한 조각.
준비하는 방법 :
- 생강 갈기, 무
- 껍질을 벗기고 레몬 주스를 씨앗을 제거한 작은 조각으로 자르고 생강과 무와 섞습니다.
- 이전 혼합물에 천연 꿀, 계피를 넣고 모든 성분을 서로 잘 바꿉니다.
- 혼합물을 유리 용기에 넣고 단단히 닫은 다음 냉장고에 넣으십시오.
- 이 혼합물을 하루에 두 번, 아침 식사 전에 한 번, 원하는 점심 또는 저녁 식사 전에 다시 티스푼을 섭취하십시오.
연못의 곡물을 섞어 길이를 늘리십시오
성분:
- 낙타 우유 XNUMX 리터.
- 축복의 곡물 XNUMX 큰술.
- 링 파우더 XNUMX 큰술.
- 마늘 XNUMX 쪽
준비하는 방법 :
- 브로콜리의 씨앗을 갈아서 고리에 잘 가루를 내고 으깬 마늘 정향에 부드럽게 넣고 잘 저어줍니다.
- 모든 성분이 겹칠 때까지 낙타 우유와 이전 혼합물을 믹서에 XNUMX 분 이상 조금씩 넣습니다.
- 이 혼합물을 하루에 세 번 마 십니다.
길이를 늘리는 팁
- 하루 XNUMX 시간 또는 XNUMX 시간 동안 잠을 자십시오.
- 매일 XNUMX 리터의 순수한 물을 마신다.
- 좋은 영양, 야채와 과일을 크게 섭취하십시오.
- 비타민 D, 단백질 및 아연이 함유 된 음식을 섭취하십시오.
- 우유와 요거트에는 칼슘이 들어있어 매일 XNUMX 회 이상 마셔야합니다.