퀴 노아 공장
퀴 노아는 많은 비타민과 미네랄 소금을 함유하고 있기 때문에 인간 건강에 많은 이점이있는 식물 곡물입니다. 그것은 남미 대륙의 안데스 산맥으로 거슬러 올라갑니다. 그것은 삼천년 전에 알려졌다. 볼리비아, 에콰도르 및 페루는 가장 생산적이고 수출 국가 중 하나입니다. 남미의 사람들, 곡물의 어머니, 미래의 곡물과 같은 많은 이름이 있습니다.
퀴 노아의 영양가
각 퀴 노아에는 다음이 포함됩니다.
요소 | 그 가치 |
---|---|
포화 지방 | 6 g |
양쪽 불포화 지방 | 3.3 g |
물 | 13 g |
단백질 | 14 g |
탄수화물 | 64 g |
녹말 | 52 g |
비타민 티아민 | 0.36 밀리그램 |
비타민 리보플라빈 | 0.32 밀리그램 |
비타민 E | 2.4 밀리그램 |
철 | 4.6 밀리그램 |
아연 | 3.1 밀리그램 |
인 | 457 밀리그램 |
엽산 보충제 | 184 밀리그램 |
마그네슘 | 197 밀리그램 |
퀴 노아 공장의 장점
퀴 노아 공장의 장점
- 소변이 생성되고 담석이 담낭에 용해되어 축적을 막고 신장의 석회화를 예방합니다.
- 신체의 면역 체계를 강화하여 피로, 스트레스에 저항하고 신체 에너지를 향상시킵니다.
- 신체를 활성화하고 손상된 조직을 수리하며 항체를 만듭니다.
- 고혈압을 줄이고 진정시키고 휴식을 취하십시오.
- 편두통은 마그네슘과 리보플라빈을 함유 한 것으로 치료됩니다.
- 부패, 파손 및 석회화로부터 치아를 보호하십시오.
- 노폐물과 독소를 제거하고 혈액 내 유해한 콜레스테롤 수치를 줄입니다.
- 우울증 다루기 및 노화 질환 및 그 효과 퇴치.
- 혈당 수준을 조절하고 감소시키고 간을 섬유증으로부터 보호합니다.
- 그것은 심장을 건강하게 유지하고 질병으로부터 보호합니다. 그것은 심장 박동수, 동맥 질환, 허혈성 심장 질환, 혈전 및 혈관 막힘을 조절합니다.
- 뇌 세포를 손상으로부터 보호하고 건강을 유지하며 활동을 촉진합니다.
- 항산화 성분이 포함되어있어 암 세포를 제거합니다.
- 그것은 골다공증을 치료하고, 근육 세포를 강화하고 고치며, 뼈의 힘을줍니다.
소화 시스템에 대한 퀴 노아 식물의 장점
- 위 연화는식이 섬유가 포함되어있어 소화를 촉진합니다.
- 신진 대사를 돕고 변비, 대장염을 예방합니다.
- 소화 시스템의 건강을 유지하고 방해로부터 시스템을 보호합니다. 보조 박테리아가 포함되어 있기 때문입니다.
- 위장 기능을 개선하고 장내 박테리아의 성장을 활성화합니다.
- 위 감염 및 모든 질병의 치료.
슬리밍에 대한 Quinoa의 장점
- 신체, 특히 지방 허리 부위와 복부에 축적 된 지방 화상.
- 그것은식이 섬유가 많이 함유되어 있기 때문에 몸에 포만감을줍니다.
- 몸을 얇고 우아하게 만드십시오.
- 전투 비만; 탄수화물 함량이 높기 때문입니다.