비타민 D 결핍
신체의 건강과 안전은 건강한 몸에 필요한 미네랄과 비타민으로 측정되므로 비타민은 안전과 공중 보건의 주요 기준이며 비타민 중 하나의 결핍은 반드시 심각한 문제로 이어집니다 장기 질병을 유발하기 때문에 재현 할 수없는 효과.
그리고 인체의 부족을 초래하는 비타민 D의 비타민 D는 여러 가지 위험과 많은 질병을 유발할 수 있으며 인체를 죽일 수도 있습니다.
비타민 D 결핍으로 인한 질병
구루병
또는 의료 라벨 Rukhd로 알려져 있으며, 성장하는 동안 긴 뼈에 영향을 미치는 변형의 결과이며 칼슘 부족 또는 인 부족 및 비타민 D 부족으로 인한 것일 수 있습니다. 이 질병은 아시아 국가, 아프리카 국가 및 중동과 같은 빈국과 유전 관련 질병에도 영향을 미칩니다.
이 질병은 적도 북쪽에 위치한 국가에 비해 태양에 더 오래 노출되는 국가와는 거리가 멀지 만 육류는 비타민 D가 가장 풍부한 음식이므로 채식주의자는 가장 취약합니다. 이 질병.
골다공증
또는 골다공증은 성인에게만 영향을 미치는 질병으로 근육 약화를 유발하고 근육과 뼈의 심한 통증에 크게 기여합니다. 모든 연구에도 불구하고, 세계 보건부는 특히 겨울철에 어린이들에게 비타민 D가 영양 보충제를 제공 할 필요성을 확인하고 적절하고 적절하게 햇빛에 노출 될 필요가 있음을 확인했지만 비타민 D 결핍이 취약성에 영향을 미치는지 여부는 확실하지 않습니다. .
혈압
혈압의 발생률은 여러 가지 원인이 있으며 사람마다 다르지만 영국 런던 대학교 (University of London)의 연구자들과 어린이 건강 연구소 (Institute of Child Health Institute)에서 일하는 일부 연구자들은 신체 비타민 D 부족이 필연적으로 질병을 유발할 것이라고 확인했습니다 고혈압.
과다 복용의 중독
하루에 XNUMX 천 XNUMX 백 XNUMX 십 마이크로 그램 이상의 비타민 D를 정기적으로 섭취하는 건강한 사람들은 비타민 D에 영향을 미치고 몇 달 후에 중독 된 것처럼 보입니다. 특히 갑상선 기능 항진증이있는 사람들은 다른 비타민 D보다 더 민감합니다.