마른 입술
이것은 여러 가지 이유 때문입니다 : 습기로 인한 입술 상실, 추운 날씨 또는 건조한 더운 공기, 가끔씩 입술을 핥는 것, 분비선 분비물 또는 일부 약물 복용.
건조한 입술의 발병은 일시적인 부상, 때로는 과도한 발병의 발생으로 입술에 심한 열상 및 열상을 입어 통증을 유발하며, 그 원인이되는 주요 원인을 결정하기가 어렵습니다. 입술의 균열, 그러나 음식에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 특히 영양 부족으로 이어지는 비타민의 부족과 함께, 우리는 가장 중요한 비타민에 대해 배울 것입니다.
비타민 결핍 및 입술 균열.
비타민 B와 비타민 B 결핍은 입술의 건조와 붓기의 주요 원인, 특히 지방 대사를 유지하는 비타민 B2와 엽산이라고 불리는 비타민 B9입니다. 비타민 A는 붓기와 건조한 입술까지 신체의 정상적인 수준을 높이고 입술 피부는 매우 민감합니다. 다른 피부 부위에 비해 수분을 빨리 잃는 경우.
비타민, 특히 비타민 B 화합물의 부족을 보완하는 가장 중요한 음식 공급원은 다음 음식, 계란, 고기, 우유 및 그 다양한 유도체, 포도 및 배, 땅콩 및 야채와 같은 일부 유형의 곡물입니다. : 시금치, 브로콜리, 아스파라거스, 양배추, 면역력을 높이고 카로틴을 생성하여 입술의 갈라짐과 타는 것을 방지하는 비타민 C가 들어 있습니다.
입술 균열 치료
- 필링 :이 방법에서는 치아를 닦고 소량의 설탕을 올리브 오일과 혼합해야합니다. 브러시를 뜨거운 물에 담그고 설탕과 기름에 담그고 입술을 원을 그리며 제거하십시오. 피부 칩.
- 입술 보습 : 약국에서 구할 수있는 입술에 수분을 공급하는 의학적 제제를 사용하거나 취침 전에 입술에 수분을 공급하기 위해 바셀린 또는 코코넛 오일을 사용하십시오.
- 적절한 영양 섭취 : 빈혈과 탈수를 예방하는 유용한 식품을 섭취하고 단백질, 철 및 섬유질뿐만 아니라 B, C 및 D 비타민을 함유 한 식품을 섭취하십시오.
- 식수 : 매일 XNUMX ~ XNUMX 잔의 물을 마시는 것을 잊지 마십시오. 물은 내부에서 몸을 보습하며 외부의 피부를 보습하는 데 긍정적으로 반영됩니다.
- 자연적인 혼합물 : 꿀에 입술에 꿀을 넣고 바셀린을 꿀 위에 두 번째 층으로 넣은 후 XNUMX 분 동안 그대로 두십시오. 만족스러운 결과를 얻으려면이 과정을 반복하십시오. 이 옵션은 입술에 수분을 공급하여 올리브 오일 산화 방지제와 꿀을 넣은 레몬을 넣어 가뭄과 갈라짐으로부터 건강한 입술을 제거합니다.