비타민 D
비타민 D는 지용성 비타민 카테고리에 속하며 일부 식품군에서 자연적으로 발견되며식이 보조제에서 얻을 수 있습니다. 몸은 자외선에 노출되어 만들 수 있습니다.
이전 소스에서 얻은 비타민 D는 유휴 상태이며 배우가 되려면 간에서 첫 번째 상호 작용이 발생하고 두 번째는 신장에서 발생해야합니다.
비타민 D의 장점
비타민 D는 중요한 역할을하며 인체에서 매우 중요합니다.
- 이 비타민은 내장에서 칼슘을 흡수하는 데 도움이됩니다.
- 뼈가 이러한 미네랄을 자연적으로 사용할 수 있도록 혈액 내 칼슘 및 인산염의 농도를 유지합니다.
- 뼈 성장에 기여합니다.
- 뼈가 약점, 골절 또는 탈모에 취약하지 않도록 보호합니다.
- 노인을 골다공증으로부터 보호합니다.
- 세포 성장을 돕습니다.
- 면역계, 근육 및 신경의 기능을 지원합니다.
비타민 D 분석
혈액 샘플을 채취하여 비타민 D를 검사합니다. 이것은이 비타민을 테스트하는 유일하고 가장 정확한 방법입니다. 이 검사는 혈액 내 비타민 D의 양을 결정하여 환자가 증가 또는 감소로 고통 받고 있는지 확인하는 데 도움이됩니다. 일반적으로 사람이 단식 할 때까지는 사용되는 장비와 분석을 수행 할 실험실에 따라 달라질 수 있습니다. 이 테스트는 밀리 리터당 나노 그램으로 측정됩니다.
정상적인 분석 범위
정상 분석 범위는 20 ~ 40 ng / ml이지만 일부 전문가는 정상 범위는 30 ~ 50 ng / ml입니다.
비정상적인 분석 속도
분석 결과가 정상 속도보다 적다는 것을 의미합니다. 즉, 사람이 비타민 D가 부족하여 다음과 같은 부족이 발생할 수 있습니다.
- 햇빛에 대한 노출이 충분하지 않습니다.
- 비타민 D가 필요한 음식을 충분히 섭취하지 마십시오.
- 간 질환, 신장의 존재.
- 음식 흡수 불량.
- 일부 약물은 페니토인, 리팜핀, 페노바르비탈 및 페노바르비탈로 사용됩니다.
아프리카 출신의 어린이는 특히 겨울철에 특히 비타민 D가 부족하고 모유 수유중인 영아들만 앓고 있으며 비타민 D가 부족하면 암의 가능성이 높아지는 것으로 나타났습니다.
정상 속도보다 높은 분석 결과는 사람이 비타민 D의 증가로 고통 받고 있음을 의미합니다.