아기를위한 최고의 음식과 최악의 음식

유아의 변화

아이가 인생에 갔을 때부터 삶의 많은 변화가 있으며, 요구 사항과 능력과 기술이 끊임없이 변화하고 있습니다. 태어날 때 요구 사항은 모유 수유, 위생 및 신체적 편안함에 국한되어 필요합니다. 음식, 어머니는 XNUMX 개월 동안 모유 수유 후 시작합니다. 점차적으로 먹고 자연적으로 또는 산업적으로 우유를 모유 수유하기 위해 어린이의 초기 단계에있는 음식은 우유가 없음을 의미하지 않습니다. 몸을 키우고 강화하는 것이 필수적이며, 많은 어머니들이 자녀를 낳는 방법을 묻습니다. 특히 자녀가 첫 자녀 인 경우, 우리는이 기사에서 아기를 먹이는 방법을 배우는 방법을 제시 할 것입니다.

아기를 먹이기 전에 팁

  • 접시와 숟가락이 깨끗한 지 확인하십시오.
  • 아기가 음식을 받아 들일 수 있도록 밝은 색의 접시와 숟가락을 사용하십시오.
  • 음식이 으깬 부드럽고 부드럽 지 않은지 확인하십시오.
  • 아이가 앉을 때 먹이를주고, 누워서 먹이는 것을 피하십시오. 질식으로 이어지기 때문입니다.
  • 아이에게 소량의 음식을 먹이기 시작하십시오. 아이를 먹이는 첫날에는 숟가락이 반 스푼이어야합니다. 그다음 날을 늘리십시오.

아기를 먹이는 단계

  • 6 개월 : 어린이에게 끓여서 으깬 야채 나 과일 중 하나를 먹이고 약국에서 이용할 수있는 유아를위한 소량의 음식을 가져 오십시오.
  • 일곱 번째 달 : 삶은 달걀 노른자, 작은 요구르트 및 렌즈 콩 및 삶은 콩과 같은 일부 유형의 곡물을 먹이로 시작하십시오.
  • XNUMX 개월 : 작은 조각으로 자르고 잘 요리 한 후 닭고기 조각을 먹이고 피부와 뼈를 제거해야합니다.
  • IX 월 X 일 : 아기에게 쌀을 먹이고 잘 익힌 후 고기를 자릅니다.
  • XNUMX 개월과 XNUMX 개월 : 아기 물고기와 칼리 크, 카라멜 크림, 얼음과 같은 종류의 과자를 먹이십시오.
  • 첫해 이후 : 뜨거운 음식과 후추에서 멀어지고 소량을 먹으면서 다른 가족 구성원처럼 아기가 요리 한 음식을 먹이십시오.

유아가 피하는 음식

  • 젖소, 치즈 및 무 지방 우유는 모두 어린이의 소화 시스템을 방해하고 수용 할 수 없습니다.
  • 소금과 설탕 : 아기는 아기에게 큰 해를 끼치기 때문에 소금을 첨가하지 않고 XNUMX 년 전에 음식을 먹여야하며, 유아용 식품에는 설탕이 최대한 많이 있어야합니다.
  • 자연스럽지 않거나 가공되지 않은 주스 및 이러한 유형의 음료는 생애 첫 XNUMX 년 동안 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관해야합니다.
  • 꿀; 유아의 소화관을 소화 할 수없는 미생물이 포함되어 있기 때문입니다.
  • 계란 흰자, 그것은 XNUMX 년 미만의 어린이들에게 일부 유형의 알레르기를 유발할 수 있습니다.