일곱 번째 달의 아이
생후 XNUMX 개월 동안 아기는 더 많은 음식이 필요합니다. 어머니는 단백질과 철분이 풍부한 새롭고 다양한 음식 공급원을 시작하여 시작할 수 있으며, 어린이에게 이전 증상이없는 한 한 번의 식사로 두 가지 이상의 성분을 혼합하기 시작할 수 있습니다. 식사는 더 조밀하고 두껍습니다.
일곱 번째 달에 아기를위한 음식
- 렌즈 콩과 같은 종자 요리 :
- 으깬 고기, 닭고기 또는 생선.
- 으깬 아보카도와 으깬 바나나와 같은 약간 큰 조각으로 으깬 음식.
- 주의: 첫 해까지는 유아식 시스템에 소금, 꿀, 설탕 또는 감미료 또는 젖소를 첨가하지 않는 것이 좋습니다.
일곱 번째 달에 아기를 먹이십시오
- 이른 아침에 깨어날 때 : 자연적이든 인공적이든 우유의 식사.
- 아침밥: 인공 또는 천연 우유와 혼합 된 유아용 쌀 XNUMX ~ XNUMX 큰 스푼 또는 과일 (한 종류의 과일 또는 여러 종류) 또는 으깬 야채 XNUMX ~ XNUMX 큰 스푼.
- 점심: 야채 또는 으깬 과일, 인공 우유 또는 모유로 으깬 닭고기 또는 고기 또는 씨앗.
- 오후 또는 오후 : 으깬 과일이나 야채.
- 저녁: 산업용 우유 또는 모유.
- 취침 시간 : 산업용 우유 또는 모유.
일곱 번째 달의 어린이 식사
살구와 살구 복숭아
과일을 잘 씻은 다음 그릇에 끓는 물을 넣고 과일 껍질이 부드러워 질 때까지 과일을 XNUMX 분 또는 XNUMX 분 동안 넣은 다음 과일을 물에서 꺼내어 껍질을 벗기고 으깬 다음 아이에게 선물하십시오. 트레이 아이스 큐브 이상에 남은 양을 저장할 수 있습니다.
호박 으깬 쇠고기
베이스가 두꺼운 냄비에 기름 반 큰술을 넣고 기름이 데워 질 때까지 팬을 불에 올려 놓고 잘게 썬 양파 한 스푼을 넣고 황금이 될 때까지 양파를 저어 넣고 약 200g의 쇠고기를 넣고 호박 10 개를 씻고 얇게 썰어 끓인 물에 XNUMX 분간 끓인 다음 전기 믹서에서 고기를 으깨어 호박을 준비합니다. 이 방법은 또한 다른 종류의 야채, 시금치, 고구마 및 소콩을 준비하는 데 사용될 수 있으며 식사로 다양화할 수 있습니다.
망고 으깬
성숙한 만화 곡물을 씻고 껍질을 벗기고 씨앗을 제거한 다음 으깨어 부드러운 질감의 질감을 얻고 식사를 아기에게 가져옵니다.