어린이의 변비
어린이의 변비는 일상 생활, 주변 사람들과의 상호 작용을 방해 할 수있는 성가신 문제 중 하나이며, 치료없이 계속하고 학교 성취도를 낮추면 심각한 신체적, 심리적 문제를 유발할 수 있습니다.
이 변비에 대해 불평하는 대다수의 어린이는 매일 식단에서 과일과 채소를 배설하고 탄수화물, 디저트 및 즉시 먹을 수있는 포화 식사로 가득합니다.
변비는 장에서 비정상적인 상태이며, 장 근육의 움직임이 느리며, 발진 빈도와 빈도는 어린이의 배변 날짜를 늦게 지연시킬 수 있으며, 일주일까지 지속될 수 있습니다. 소장을 비우면 메스꺼움과 현기증이 생기고 복통이 자주 발생하며, 아동 운동의 변화, 앉기 어려움.
변비의 원인
- 잘못된 식습관 “탄수화물, 지방, 설탕 및 섬유질 감소에 중점을 둡니다.”
- 환경 습관 : 운동 부족 및 장기간 앉아있는 등.
- 심리적 및 사회적 요인 : 분노, 슬픔, 충격, 두려움 및 장 운동에 영향을 미치는 기타 부정적인 감정과 같은 정신 장애.
아이의 변비 징후
- 출구, 간격 및 돌출이 3 일 이상 더 적 으면 때때로 일주일 동안 늘어날 수 있습니다.
- 모든 폐기물을 제거하지 말고 축적 된 작은 조각 형태로 두십시오.
- 배변시 어려움, 발한 및 큰 통증
- 배설 중 항문 균열로 인한 과도한 점액 또는 일부 혈액.
- 아이의 식욕 상실은 몸의 낭비를 남기지 않기 때문에 충만감으로 남아 있습니다.
- 아동 체중 감소
- 노력하지 않고 기분이 좋지 않고 긴장이 심하고 피곤함.
- 변비를위한 온도 시설의 약간의 상승
- 지속적인 두통
- 눈 밑의 검은 색
어린이 변비 치료
- 아이가 매일 충분한 양의 물과 천연 주스를 마시도록 격려하십시오.
- 많은 양의 섬유질이 함유되어있어 음식의 소화를 촉진하고 장의 움직임을 촉진하기 때문에 매일 과일과 채소를 더 많이 섭취하도록 권장하십시오.
- 아이가 혈액 순환이 순환 될 때까지 자신의 나이에 맞는 게임을하도록하고 장의 움직임을 활성화시키고 폐기물을 제거하도록 격려하십시오.
- 갈색 빵, 콘플레이크, 날짜, 파파야, 호박, 시금치, 히비스커스 및 mulukhya 녹색 콩과 같은 녹색 풀과 같은 내장을 위해 맛있고 맛있는 요리를 먹습니다.
- 식사 중에 건강하고 유용한 수프를 섭취하십시오.
- 정크 푸드, 패스트리, 흰 빵 및 감자 튀김은 문제를 악화시키기 때문에 피하십시오
- 의사와상의하여 약국의 한방 완하제 사용
- 항문에서 채색 할 약국의 특수 젤을 사용하면 추출 과정이 쉬워집니다.