입 냄새
구취의 문제는 일반적이며 소유자에게 당황 스럽지만 동시에 큰 문제는 아닙니다. 쉽고 간단한 치료법이며 일부 건강 지침을 따르십시오.
입에는 혀에 자주 존재하는 많은 박테리아가 포함되어있어 입에 악취가 바람직하지 않습니다. 구취의 원인을 보면 몇 가지 이유가 있으며 가장 유명한 것입니다. 흡연, 당뇨병, 호흡기 질환, 간 질환과 같은 냄새의 구성에 도움이되는 몇 가지 질병이 있습니다. 양파와 마늘과 같은 강한 냄새가 나는 음식과 향신료가 있습니다.이 냄새의 이유도 건조합니다. 입.
구취를 없애는 방법
구취를 치료하기 위해 따라야 할 몇 가지 방법과 팁과이 냄새의 원인에 따른 치료 및 치료 방법이 있습니다.
- 적어도 하루에 두 번 치아를 씻고 닦고 혀를 브러시로 문지르면 입에 남아있는 음식 잔류 물이 제거됩니다.
- 입이 마르지 않도록 물을 충분히 마 십니다. 구강 건조는 타액선을 줄여 입안의 박테리아 제거에 크게 기여합니다.
- 담배를 끊으. 흡연으로 인한 냄새는 매우 불쾌합니다.
- 입 냄새를 없애는 가장 성공적인 방법 중 하나입니다. 물로 약간의 사과 식초를 덜어주기 때문에 매일 두 번 담그십시오.
- 치즈와 우유를 먹는 것; 치즈 한 조각을 먹는 것은 구취를 없애는 데 도움이되며 우유도 같은 효과가 있습니다.
- 파슬리를 먹는다. 엽록소가 들어있어 입안의 박테리아를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 박하와 박하 박하를 먹습니다. 매 식사 후에 민트 한 잔을 먹을 수 있습니다. 그것은 당신의 입 냄새를 개선하거나 민트 맛 껌을 씹습니다.
- 아니스, 계피, 정향을 마시면 입 냄새가 좋아진다. 이 음료들 중 어느 것도 먹은 후에 삶고 마셔집니다.
- 차 마시기 : 녹차 또는 홍차; 차는 박테리아를 죽이고 입을 소독합니다.
- 과일과 채소, 특히 사과를 더 많이 섭취하십시오. 그것은 소화를 촉진하고 원하지 않는 입 냄새를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 약국에서 구할 수있는 구강 청정제를 사용하면 입에 좋은 냄새가납니다.
- 이전 방법으로 구취 문제를 해결하지 못하면 의사를 방문해야합니다. 이러한 원인이 만족 스러울 수 있습니다.