계피의 최고의 건강상의 이점

계피 음료

계피는 스리랑카의 토착 나무이며 현재 멕시코와 같은 대부분의 열대 지방에서 자랍니다. 계피는 스틱으로 가공하고 건조, 분쇄 및 분쇄 한 후 나무의 내부 껍질에서 얻습니다. 일반적인 계피 인 Cacia는 전 세계에서 가장 유명하고 오래된 향신료입니다. 계피는 끓는 물을 마시는 음료로도 사용됩니다.

계피의 장점

계피 스틱을 끓는 물에 한 시간 동안 담 그거나 으깬 계피를 끓는 물에 넣고 음료로 사용하여 계피 가루를 준비 할 수 있습니다.

  • 계피는 백혈병과 같은 특정 암을 예방하는데 도움이되는 효소는 세포를 나누고 섬유질과 칼슘을 함유하는 효소를 포함합니다. 또한이 음료는 결장암의 위험을 줄입니다.
  • 계피 음료는 계피 함유 폴리 페놀로 혈당을 조절합니다.
  • 계피 음료는 혈액에서 유해한 콜레스테롤의 감소에 기여합니다. 계피의 섬유질과 칼슘은 황색 염을 제거하기 위해 노력하고 있으며, 이는 콜레스테롤을 분해하고 새로운 황색 염을 생성합니다.
  • 계피의 향과 향은 마음의 자극제 역할을하며인지 기능을 향상시키고 기억력을 강화하며 뇌의 기능을 향상시킵니다.
  • 계피에는 쿠마린이 함유되어있어 혈관의 혈액 응고를 예방하여 심장 질환을 유발합니다. 계피는 혈액 순환을 개선합니다.
  • 계피는 관절통, 염증, 관절 및 근육 경직을 줄이는 데 도움이됩니다. 계피는 계피를 꿀과 함께 첨가하고 매일 아침 마시면 항염증제로 작용합니다.
  • 계피는 몸 전체로 퍼지는 내장에서 흰 곰팡이 곰팡이와 같은 박테리아와 곰팡이를 제거하는 데 도움이됩니다.
  • 계피는 꿀과 함께 계피 가루 한 스푼을 끓는 물에 넣고 매일 XNUMX 일 동안 음료를 먹음으로써 감기와 기침과 같은 호흡기 질환을 치료하는 데 도움이됩니다.
  • 계피를 마시면 소화가 개선되고 내장에서 가스가 제거되며 멀미와 과도한 산도가 제거됩니다.
  • 계피 가루는 여성의 경우 생리통 완화, 생리통 완화 및 생리통 완화에 유용합니다.
  • 계피는 계피와 꿀을 섞어 치약을 넣은 다음 치통을 다치게하여 치통을 완화하고 치료하는 데 도움이됩니다.