파슬리
파슬리는 촉과에 속하는 초본 식물입니다. 6 살짜리 식물입니다. 식물 높이는 20-XNUMXcm입니다. 그것은 하나의 뿌리를 가지고 있으며, 그것은 몇 개의 원으로 원형, 부동 및 분기 방식으로 분기됩니다. 그것은 녹색 잎, 밝은 색 및 흰색 꽃을 그룹으로 가지고 있습니다. 그것은 향기로운 매운 냄새와 파슬리의 냄새와 그중 몇 가지 유형이 있습니다. 파슬리와 유프라테스 곱슬하고, 파슬리에는 다음과 같은 여러 가지 이름이 있습니다. Almqmons 또는 금속, 사용되는 부분은 녹색 잎과 씨앗입니다.
삶은 파슬리를 마시는 장점
처음에는 파슬리 준비 방법과 몇 가지 신선한 파슬리 잎을 가져 와서 언급해야합니다 (건조한 파슬리 잎은 많은 특성과 영양가를 잃기 때문에 신선한 파슬리를 사용하는 것이 좋습니다). 그런 다음 약간의 끓는 물을 부어 담그고 떠서 마신다. 이점은 다음과 같습니다.
- 끓는 파슬리 잎이 좋은 음식과 기억 자극제이며 생식 기관을 강화시키는 것으로 입증 된 많은 연구가 있습니다. 비타민 C는 레몬의 비율을 초과하고 레몬과이 비타민을 함유하는 대부분의 식물은 파슬리.
- 파슬리에는 시력에 효과적인 비타민 A가 포함되어 있습니다.
- 삶은 파슬리는 많은 신체 문제를 치료하고 복통을 완화하며 장 벌레를 제거합니다.
- 신선한 파슬리 잎은 일부 유형의 샐러드와 구운 고기에 사용되어 콜레스테롤을 줄이고 아페리티프를 준비하며 설사에 저항합니다.
- 파슬리는 신경계, 소화계 및 생식계를 강화시키고 많은 양의 철분을 함유하고 있으며 이는 빈혈 및 급성 빈혈의 경우에 유용합니다.
- 끓는 파슬리 잎으로 피부를 씻을 때 피부를 깨끗하게하고 부드러움과 윤기를주고 주근깨를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 몸이 철분을 흡수하도록 도와줍니다.
- 비타민 B 함유 2 , B 3 , B 6 ) 높은 수준.
- 파슬리는 아침 타액에 삶은 파슬리를 마시고 수면 전날 저녁에 컵을 뿌려 자갈 신장과 담낭의 치료 및 단편화에 유용하고 효과적입니다.
참고 : 파슬리를 자르거나 자르고 오랫동안 방치하면 Zeutah와 많은 중요한 특성을 잃어 버릴뿐만 아니라 오랫동안 물에 담가 비타민 C의 내용이 빠져 있습니다.