성장 호르몬 사용시 권장 사항
인간의 성장 호르몬의 사용과 분비에 반대하는 혈중 설탕 수준으로 이어 지므로 고당 섭취를 피하십시오 수면 중에 인간 성장 호르몬의 주요 공급이 발생하기 때문에 특히 수면 전에 고당 음식을 피해야합니다 직접 운동하기 전에 식사를 피하십시오. 폭력적인 스포츠는 종종 성장 호르몬 생산을 자극하지만, 성장 호르몬을 방출하기 위해서는 혈당 지수가 스포츠 동안 일정하게 유지되어야합니다 신체의 성장 호르몬 대사를 … 더 읽어보기 성장 호르몬 사용시 권장 사항









